어깨결릴때 무시하면 안돼요!

어깨결릴때 무시하면 안돼요!

같은 자세로 일을 하거나 등을 구부린 자세를 취하면 목과 어깨에 무리가 가서 어깨가 결리는 증상이 나타납니다. 주로 어깨결릴때 원인에는 만성피로를 겪고 있는 경우가 많으며, 간혹 폐나 심장, 간, 위장에 이상이 있을 때도 어깨 결림 증상이 나타날 수 있습니다.

자주 어깨결릴때에는 온열 찜질을 꾸준히 해주면 큰 도움이 되는데, 팔을 들어올릴 수 없을 정도로 통증이 심하다면 오십견을 의심해봐야 합니다.

쉽게 나타나는 만큼 매번 한의원을 내원하기 힘든데요. 그렇다면 평상시 어깨 결림을 예방할 수 있는 방법에는 무엇이 있을까요?

먼저 운전을 할 때에는 어깨와 팔을 긴장시키지 않도록 합니다. 꽉 조이는 옷이나 신발은 혈액순환을 방해하기 때문에 피하는 거이 조호고 장시간 한 자세로 있어야 할 경우에는 틈틈이 스트레칭을 해줍니다.

잠자리는 너무 푹신하지 않은 것이 좋으며 베게는 너무 높으면 안됩니다. 공부하는 책상이나 작업하는 사무실에서는 자신에게 맞는 높이로 가구를 설정하는 것이 좋습니다.

그럼에도 불구하고 계속해서 어깨결릴때 한의원을 내원할 경우 쉽고 빠르게 증상이 완화될 수 있는데요.

한의학적인 방법을 통해 침, 뜸, 부항치료 등 어깨 부위의 근육을 이완시키는 데 도움을 드리는데요. 초기에 바로 잡을수록 치료기간이 짧아지고 몇 번의 치료로도 나아질 수 있습니다. 또 근육과 인대에 영양을 공급하여 빠르게 호전되는 것을 느낄 수 있습니다. 염증이 생겨 어깨에 통증이 생겼을 경우 사암침을 통해 염증을 제거하는 역할을 하는데요.

이처럼 어깨결릴때 무심코 넘어갈 수 있지만 증상이 지속된다면 반드시 한의원에 내원하시어 진료를 받아보셔야 합니다. 구구팔한의원은 사암침 잘 놓는 한의원으로 어깨통증으로 불편함을 겪고 계신 환자분들께 도움을 드리고 있습니다.

많은 환자분들이 믿고 찾아주신 만큼 정성스러운 치료로 보답하겠습니다. 끝으로 어깨결릴때 고생하고 계신다면 구구팔한의원을 찾아주세요.