소화기 질환 구구팔한의원 2017. 5. 23. 15:51
부산불면증치료 한의원에서는 여름과 가까워지면서 한층 올라간 기온을 느낄 수 있습니다. 이미 낮에는 여름인 것마냥 뜨거워 반팔차림의 사람들도 많이 보이는데요. 실제로 올해 유난히 더울 것으로 예상되는 여름 열대야로 잠 못 드는 사람들이 많습니다. 불면증이 찾아오기 쉬운 여름 한의원에서의 부산불면증치료는 어떻게 진행되는지 자세히 살펴보겠습니다. 부산불면증치료를 필요로 하는 증상에는 무엇이 있을까요? 먼저 잠들기 위해 누웠으나 오랫동안 잠에 들지 못하는 증상, 자다가 중간에 깨는 증상, 깬 후에 다시 잠들지 못하는 등 수면과 관련된 시점에 따라 구분할 수 있습니다. 일시적인 불면증은 2~3주 사이에 잠깐 나타나지만 3개월 이상 이어질 경우 만성으로 보고 치료를 받아야 합니다. 불면증은 수면의 질을 떨어뜨릴 뿐..
소화기 질환 구구팔한의원 2017. 4. 13. 16:32
피곤한데 잠이 안와요 나아지려면 하루를 마무리 하고 잠자리에 들기 위해 침대에 누워 오랜 시간을 보낸 적 있으신가요? 꽤 긴 시간이 지난 것 같은데 도통 잠이 오지 않아 이리저리 뒤척이며 시간을 보내게 되는 날이 있습니다. 이때 대부분의 사람들은 다음 날 일어날 걱정을 하며 어떻게든 잠을 청하려고 애쓸 것입니다. 이처럼 밤에 피곤한데 잠이 안와요, 중간에 자꾸 깨요, 잠을 자도 피곤해요 등과 같은 증상이 나타난다면 ‘불면증’을 의심해볼 필요가 있습니다. 바쁜 현대인들이 잠 들지 못하는 이유 역시 다양해 잠 못 이루는 날이 많습니다. 피곤한데 잠이 안와요와 같은 증상을 일으키는 가장 흔한 불면증 원인은 스트레스에 의한 경우입니다. 스트레스나 근심, 걱정거리로 인해 찾아오는 불면의 상태는 누구나 한번쯤 경험..
