척추, 관절, 통증 구구팔한의원 2017. 3. 18. 09:00
어깨결릴때 무시하면 안돼요! 같은 자세로 일을 하거나 등을 구부린 자세를 취하면 목과 어깨에 무리가 가서 어깨가 결리는 증상이 나타납니다. 주로 어깨결릴때 원인에는 만성피로를 겪고 있는 경우가 많으며, 간혹 폐나 심장, 간, 위장에 이상이 있을 때도 어깨 결림 증상이 나타날 수 있습니다. 자주 어깨결릴때에는 온열 찜질을 꾸준히 해주면 큰 도움이 되는데, 팔을 들어올릴 수 없을 정도로 통증이 심하다면 오십견을 의심해봐야 합니다. 쉽게 나타나는 만큼 매번 한의원을 내원하기 힘든데요. 그렇다면 평상시 어깨 결림을 예방할 수 있는 방법에는 무엇이 있을까요? 먼저 운전을 할 때에는 어깨와 팔을 긴장시키지 않도록 합니다. 꽉 조이는 옷이나 신발은 혈액순환을 방해하기 때문에 피하는 거이 조호고 장시간 한 자세로 있어..
