소화기 질환 구구팔한의원 2017. 2. 13. 15:20
자도자도 졸린이유 해결하자 우리나라 사람들만큼 바쁘게 사는 사람들이 있을까요? 학생부터 어른까지 모두가 일에 치이고 학업에 치이며 시간이 부족할 만큼 바쁘게 살아갑니다. 그만큼 체력소모와 스트레스를 많이 받을 수 있기 때문에 숙면을 통해 해소시켜야 하는데요. 하지만 한가한 휴일에 오랫동안 잠을 자더라도 깨고 나면 개운하지 않을 때가 있진 않으신가요? 자도자도 졸린이유에 대해 알아보도록 하겠습니다. 먼저 자도자도 졸린이유에는 만성피로를 의심해 볼 수 있습니다. 장기간 반복되는 정신적, 육체적 일로 인해서 심신이 지쳐 어느 누구에게나 찾아 올 수 있는 증상인데요. 이러한 피로가 회복되지 않은 채 몇 개월 가량 지속되어 일상적인 활동이 어려울 정도로 기운이 없고 무기력함을 느끼는 경우가 많습니다. 그렇다면 숙..
