광안동허리한의원 통증 견디다 못해

광안동허리한의원 통증 견디다 못해

우리는 척추뼈 사이사이에 디스크라 불리는 추간판이 있어 관절운동을 원활하게 할 수 있고, 척추에 가해지는 충격을 완화하는 구조로 체중을 지탱하는 역할을 합니다. 뿐만 아니라 척추의 일정한 간격을 유지할 수 있는데요.

이 같은 추간판이 제자리에 있지 않고 튀어나와 신경 자극과 염증 반응에 의해 통증이 나타나는 것을 ‘허리디스크’라고 합니다.

이번 시간은 광안동허리한의원에서 허리디스크 통증을 완화할 수 있는 방법에 대해 알아보겠습니다. 허리디스크는 외부의 충격이나 노화로 인해 나타나는데요.

허리 통증뿐만 아니라 다리의 저림과 통증, 엄지발가락이나 발목에 힘이 없고, 또는 용변을 보는 힘이 약해진 느낌이 있을 때, 걷기가 힘들 경우에 정확한 진찰을 받는 것이 좋습니다.

허리디스크를 예방하기 위해 광안동허리한의원에서는 다음과 같은 생활습관을 추천하는데요. 항상 바른 자세를 유지하는 것은 물론 무거운 물건을 들 때는 허리 대신 무릎을 굽히고, 최대한 몸에 물건을 밀착시켜 들어야 합니다.

또 의자에 앉을 때 엉덩이가 등받이에 붙도록 앉아 등을 기대야 합니다. 운전 시 등받이의 각도는 약 100~120도가 좋습니다.

광안동허리한의원에서는 허리디스크 통증 때문에 내원하신 환자분들께 침치료, 뜸, 부항 등의 한방요법을 통해 디스크 완화에 도움을 드리고 있습니다.

허리디스크는 특히나 재발의 위험이 높기 때문에 근본적인 원인을 바로잡아 초기에 치료하는 과정이 필요합니다.

만약 허리디스크 관련해 치료에 대해 궁금한 점이 있으시거나 진단을 받고자 하신다면 수영 로타리에 위치한 광안동허리한의원인 구구팔한의원을 내원해 주시어 상담을 받아보시길 바랍니다. 구구팔한의원에서는 목과 허리 부위의 디스크로 고민인 환자분들을 위해 정성껏 치료하고 있습니다.