위하수증상 개선하려면

위하수증상 개선하려면

위장장애로 알려진 위하수는 말 그대로 위가 아래로 처져 있다는 뜻입니다. 하지만 위하수증상에 대해 일정한 기준은 없어 심한 경우 배꼽까지 내려와 있는 경우도 있는데요.

건강한 사람에 비해 위가 이완돼 비교적 커지게 되고 운동량이 감소해 음식물 소화가 잘 되지 않습니다. 이 같은 위하수증상은 여성에게 많이 발생하는데요.

보통 조금만 먹어도 뱃속이 더부룩하여 체한 것 같은 느낌이 오래 지속됩니다. 위에서 말한 것처럼 위가 배꼽까지 내려간 것이 아니라면 치료율이 좋은 편인데요.

대개 환자분들이 자침즉시 위가 올라 붙음으로 인해 가슴이 답답하다고 하시지만 이후 한방치료를 통해 2주에서 한달 이내에 위하수증상이 나아지게 됩니다.

위하수증을 지녔다면 평상시 식습관 개선에도 신경을 써야 합니다. 비교적 찬 음식은 피하고 따뜻한 음식을 섭취하는 것이 좋으며 영양아가 풍부하고 물기가 적으며 소화가 쉬운 것을 오래 씹어 먹는 것이 좋습니다.

특히 비타민 B1과 C를 섭취하는 데 주력하며 기름기가 많거나 당이 높은 음식은 피해야 합니다. 또한 잠자리에 들기 전이나 식사 전후에 지나친 수분섭취는 피하는 거이 좋은데요.

식사량도 적게 해서 소화불량 상태가 되지 않도록 하는 것이 중요합니다. 또한 규칙적인 운동이나 가벼운 체조 등으로 신체를 단련하며 단전호흡과 같은 복압을 향상시키는 습관도 위하수 증상개선에 좋습니다. 자가 치료 외에도 한의학적인 도움을 받을 경우 치료 기간을 단축할 수 있는데요.

구구팔한의원에서는 위하수증상에 따라 환자분에게 적합한 한방요법을 통해 증상 완화에 힘쓰고 있습니다. 침치료와 뜸치료 등을 통해 중완이나 관원과 같은 혈자리에 치료를 진행하며 한약복용을 통해 신체에 부족한 기를 보강해 줍니다. 전반적인 소화기능의 문제를 해소함으로써 장기의 기능도 정상화 시키는데요.

혹 위하수증상으로 어려움을 겪고 계시거나 일상에 불편함을 느끼고 계시다면 빠른 시일 내에 구구팔한의원에 내원하시어 진단을 받는 것이 좋습니다.

위장장애의 경우 방치한다면 더 큰 질환으로 악화될 수 있기 때문에 초기에 바로 잡는 것이 좋은데요. 끝으로 자세한 상담이 필요하시다면 부산 수영구에 위치한 구구팔한의원을 찾아주시기 바랍니다.