민락동통증 무릎이 아픈

민락동통증 무릎이 아픈

봄은 무릎통증 환자가 급증하는 계절인데요. 겨울 내 움직임이 줄어 약해진 관절은 날씨가 따뜻해지는 봄 늘어나는 야외활동량을 감당하지 못합니다. 관절에도 봄에 적응할 기간을 줘야 하며, 무턱대고 무리한 야외활동을 하는 것 보다 차근차근 활동량을 늘려가는 것이 좋습니다.

 

그래서 오늘은 민락동통증 한의원과 함께 무릎통증, 퇴행성관절염에 대해서 알아보겠습니다.

 

특별한 외상이 없음에도 불구하고 무릎통증이나 불편감이 나타나는 경우가 있는데요. 나이가 있으신 분들이라면 관절염을 가장 먼저 떠오르겠지만, 절음 사람이라면 대수롭지 않게 방치하는 경우가 많습니다. 무릎관절의 통증이나 불편을 초래하는 질환은 관절염 외에도 많기 때문에 적절한 도움이 중요한데요.

 

며칠 전 저희 민락동통증 한의원에 50대 직장인 E씨가 내원해주셨는데요. 평소 운동을 좋아해 등산, 자전거, 마라톤 등 즐겨 했다고 합니다. 봄이 오면서 다시 운동을 시작했는데 갑자기 무릎이 시큰거려 일시적인 증상이겠거니 하고 대수롭지 않게 여겼는데 시간이 지날수록 통증이 심해져 도움을 요청 하셨습니다.

 

E씨는 퇴행성 관절염을 진단 받았는데요. 여기서 퇴행성관절염은 관절을 이루는 연골이 손상되고 닳아 없어지면서 생기는 관절의 염증을 말합니다. 연골이 없어지게 되면 관절에 통증이 나타날 뿐만 아니라 변형이 오게 되는데요. 주로 보행이나 운동을 할 때 몸무게를 지탱하는 곳에 많이 발생합니다.

 

퇴행성관절염의 가장 흔한 민락동통증은 관절염 부분의 통증인데요. 류마티스 관절염의 경우 전신적인 증상이 나타나기 때문에 차이점 중 하나입니다. 통증은 초기에는 해당 관절을 움직일 때 심해지는 경향을 보이다가 시간이 지날 수록 움직임의 여부와 상관없이 지속적으로 나타나게 됩니다.

 

무릎통증이 나타나는 퇴행성관절염은 무엇보다 예방이 중요한데요. 평소에 체중 부하가 많은 관절에 너무 반복적인 무리한 작업은 피해야 합니다. 또한, 비만인 경우에는 적당한 체중을 조절해야 하며, 평소 일을 할 때 앉아서 하고 쪼그려 앉는 자세는 무릎에 좋지 않습니다.

 

이런 퇴행성관절염은 나이가 있는 분들에게만 나타난다고 생각하지만, 최근에는 젊은 사람에게도 많이 나타나고 있습니다. 젊은 사람들의 경우 운동 등에 의한 질환으로 발병하는 경우가 흔합니다. 단순한 근육통이라고 생각했던 통증이 오래 지속된다면 망설이지 마시고 민락동통증 구구팔한의원에 내원하시길 바랍니다.