'만성피로' 태그의 글 목록

만성피로 (4)

만성피로증후군 치료법 이렇게

소화기 질환 구구팔한의원 2017. 7. 10. 11:30

만성피로증후군 치료법 이렇게 어떤 질병이 두 가지 이상의 증후를 나타내는 특징이 있는 경우 우리는 ‘증후군’이라고 합니다. 현대인들은 바쁜 하루를 살아가며 저마다 증후군 하나씩을 달고 사는데요. 그 중에서도 직장인들에게 흔히 발생하는 만성피로증후군은 특별한 이유나 원인이 될만한 병이 없는데도 피로감이 6개월 넘게 만성적으로 지속되는 것을 뜻합니다. 만성피로증후군을 의심해 볼 수 있는 대표적인 증상으로는 온 몸이 나른한 느낌, 두통, 어깨와 목 결림, 무기력함, 발한, 수족냉증 등이 나타나며, 집중력 및 의욕 저하 등의 정신적인 형태를 나타내기도 합니다. 이 같은 증상을 방치하지 말고 만성피로증후군 치료법이 필요한 이유는 병에 대한 저항력과 면역력이 떨어져 다른 질환으로 이어질 수 있기 때문입니다. 하지만..

몸이 무거울때 피로감 회복

소화기 질환 구구팔한의원 2017. 5. 13. 09:00

몸이 무거울때 피로감 회복 이 시대를 살아가는 사람들 대부분이 피로를 달고 산다고 해도 과언이 아닙니다. 질병의 신호일 수도, 과로로 인한 일시적인 피로일 수도 있지만 특별한 이유 없이 몸이 무거울때 우리는 만성피로를 의심해 봐야 합니다. 이번 시간은 자신의 몸 상태를 되돌아보고 진단해 볼 수 있는 시간을 가질 텐데요. 만성피로의 증상에는 잠을 오래 자도 몸이 무거울때, 평소와 다르게 지속적으로 체중이 줄거나 두 군데 이상 신체부위에서 통증이 계속될 경우, 먹는 것에 관심이 없어지고 무기력감이 이어지는 경우가 있습니다. 만성피로의 원인에는 대부분 정신적, 신체적 결함의 문제로 발생할 수 있는데요. 수면 부족 상태가 이어지거나 불균형한 식사, 잦은 음주와 흡연 외에도 우울증, 심장병, 당뇨 등의 질병들도 ..

만성피로증후군 치료법 해보자

소화기 질환 구구팔한의원 2017. 3. 11. 09:00

만성피로증후군 치료법 해보자 현대인들은 많은 업무량에 치여 잦은 야근을 일삼고 있습니다. 때문에 불규칙한 식습관은 물론 스트레스를 안고 살아가는 데요. 이로 인해 원인을 알 수 없는 어지럼증과 두통에 시달리며 하루를 나는 사람들이 많이 있습니다. 이 같은 증상은 쉽게 가시지 않아 흔히 만성피로증후군이라 불리며 외관상 나타나거나 수치상으로 원인이 명확하게 밝혀지지 않았는데요. 만성피로증후군 치료법에는 무엇이 있을까요? 만성피로는 정신적 질환 외에도 면역력이 떨어져 바이러스 감염에 노출되기 쉽습니다. 과로 외에도 출산 후 우울증이나 지나친 다이어트로 인해 나타날 수 있습니다. 만성피로증후군 치료법의 필요성을 인식하지 않고 단순히 시간이 지나면 나아질 것이라는 생각에 방치하는 경우가 많지만 이는 피로를 더욱 ..

자도자도 졸린이유 해결하자

소화기 질환 구구팔한의원 2017. 2. 13. 15:20

자도자도 졸린이유 해결하자 우리나라 사람들만큼 바쁘게 사는 사람들이 있을까요? 학생부터 어른까지 모두가 일에 치이고 학업에 치이며 시간이 부족할 만큼 바쁘게 살아갑니다. 그만큼 체력소모와 스트레스를 많이 받을 수 있기 때문에 숙면을 통해 해소시켜야 하는데요. 하지만 한가한 휴일에 오랫동안 잠을 자더라도 깨고 나면 개운하지 않을 때가 있진 않으신가요? 자도자도 졸린이유에 대해 알아보도록 하겠습니다. 먼저 자도자도 졸린이유에는 만성피로를 의심해 볼 수 있습니다. 장기간 반복되는 정신적, 육체적 일로 인해서 심신이 지쳐 어느 누구에게나 찾아 올 수 있는 증상인데요. 이러한 피로가 회복되지 않은 채 몇 개월 가량 지속되어 일상적인 활동이 어려울 정도로 기운이 없고 무기력함을 느끼는 경우가 많습니다. 그렇다면 숙..

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