척추, 관절, 통증 구구팔한의원 2019. 3. 6. 11:32
무릎바깥쪽통증 증상 의심되는 질환으로는? 100세 시대라는 것이 흔하게 오가는 요즘 시대에는 건강관리에 대해 많은 분들이 신경을 많이 쓰고 있어요. 안티에이징이나 운동요법, 다이어트 등은 매번 화제가 되는 소재 중에 하나인데요. 특히 운동에 대한 생각을 많이 하는 것이 현실이에요. 아무래도 다양한 방법보다 스스로 건강한 신체로 만드는 것이 가성비가 좋은 100세 시대 건강 지킴 방법이라고 생각하기 때문인데요. 그 중에 많은 사람들이 사용하고 있는 것이 자전거 이에요. 손쉽게 어디를 달리면서 운동도 하고 바람을 쐴 수도 있는데 때론 많은 분들이 무릎바깥쪽통증을 겪기도 해요. 보통 운동을 하는 사람들은 때로는 정확하지 않는 방법으로 때로는 한계를 넘어서서 운동을 하고 뿌듯함을 느끼기도 해요. 이런 것들은 건..
