소화기 질환 구구팔한의원 2017. 5. 13. 09:00
몸이 무거울때 피로감 회복 이 시대를 살아가는 사람들 대부분이 피로를 달고 산다고 해도 과언이 아닙니다. 질병의 신호일 수도, 과로로 인한 일시적인 피로일 수도 있지만 특별한 이유 없이 몸이 무거울때 우리는 만성피로를 의심해 봐야 합니다. 이번 시간은 자신의 몸 상태를 되돌아보고 진단해 볼 수 있는 시간을 가질 텐데요. 만성피로의 증상에는 잠을 오래 자도 몸이 무거울때, 평소와 다르게 지속적으로 체중이 줄거나 두 군데 이상 신체부위에서 통증이 계속될 경우, 먹는 것에 관심이 없어지고 무기력감이 이어지는 경우가 있습니다. 만성피로의 원인에는 대부분 정신적, 신체적 결함의 문제로 발생할 수 있는데요. 수면 부족 상태가 이어지거나 불균형한 식사, 잦은 음주와 흡연 외에도 우울증, 심장병, 당뇨 등의 질병들도 ..