수영구디스크한의원 허리디스크증상

수영구디스크한의원 허리디스크증상

자기도 모르는 사이에 병을 키우는 경우가 많습니다. 평소의 습관과 몸의 증상을 제대로 알지 못해서 그런 경우가 많은데요. 구구팔한의원에 내원 하시는 환자 분 가운데 특히 연령에 상관없이 사람들을 괴롭히는 증상이 있습니다.

바로 허리디스크인데요. 허리디스크의 증상이 일반적으로 허리의 통증이라고 생각하지만 굉장히 다양한 부위에서 통증이나 증상이 나타나기도 하며, 심각한 경우에는 몸을 움직이기 힘들고 마비 증상이 나타날 수 있기 때문에 주의를 해야 합니다.

디스크 증상의 경우 보통 나이가 들며 반복되는 행동 때문에 나타나는 경우가 대부분이었는데, 요즘은 연령에 상관없이 나타납니다. 앉아있는 시간이 많고 스마트폰이나 컴퓨터를 하는 시간이 많아져서 그렇습니다. 이런 편리한 기기들과 함께 다양한 습관으로 인한 증상이 쉽게 발생되기 때문입니다.

보통 자세를 바르게 하고 있는 경우는 습관이 들지 않으면 굉장히 어려운데요. 장기간 자세가 나쁘게 지속되어 있기 때문에 척추가 삐뚤어지고 그에 따라 뼈 사이에 있는 디스크가 눌려 디스크 증상이 나타나게 됩니다. 이런 증상은 쉽게 넘어가는 경우가 많은데요. 증상을 잘 알고 대처를 해야 추후 심각한 증상을 막을 수 있습니다.

수영구디스크한의원에서는 허리디스크의 증상이 허리에 통증이 나타나는 것 뿐만 아니라 다양한 증상으로 나타나고 그것을 잘 알고 있어야 한다고 합니다. 보통 허리에서 엉덩이 다리까지 다양한 부위에서 통증이 나타나거나 저리는 증상이 나타나는데요. 재채기를 할 때 몸에 힘이 들어가기 때문에 통증이 느껴지기도 합니다.

허리디스크 증상은 하반신에 영향을 크게 미치기 때문에 수영구디스크한의원에서는 주의를 요하는데요. 틀어진 척추에 의한 증상이라 습관화된 자세로 앉으면 통증이 사라질 수 있어 반복적으로 그런 자세를 취하게 되기도 합니다. 이런 증상이 나타나면 자세를 취하기 힘들더라도 정확한 자세를 유지하기 위한 노력과 교정이 필요합니다.

증상이 나타나는 초기에 적절한 대처를 하면 자연적으로 증상이 사라지는 경우가 많은데요. 증상을 알고 빠른 대처를 하거나 내원을 해서 도움을 받는 것이 좋습니다. 디스크 증상이 심화 되어 가는 경우는 회복에 많은 시간과 노력을 요하기 때문입니다.

수영구디스크한의원에서는 우선 증상을 잘 알고 바른 자세를 취하며 스스로 할 수 있는 스트레칭을 자주 하는 것을 권합니다. 증상이 심화 됐을 경우에는 침이나 뜸, 또는 추나요법 등을 통해 회복을 위한 다양한 방법을 사용합니다.

디스크 증상이 있으신 분은 우선 구구팔한의원으로 내원을 해서 현재 상황을 점검하고 그에 맞는 진단을 받는 것이 중요합니다. 일상생활에 어려움을 느낄 수 있는 심각한 증상으로도 발전이 가능하기 때문에 자신의 몸을 잘 관찰하고 주의를 하는 것이 회복과 예방을 위한 중요한 방법입니다.