소화기 질환 구구팔한의원 2017. 7. 5. 10:56
어린이 여름감기 예방하자 우리나라 사계절 중 가장 더운 계절 여름이 찾아왔습니다. 여름철에는 실내 어디를 가도 더운 날씨로 냉방기를 가동하는데요. 빵빵한 에어컨 덕에 내부에서는 더위를 느낄 틈이 없지만 밖으로 나오자마자 온도차를 실감하게 됩니다. 이 같은 온도차는 실내외뿐만 아니라 낮과 밤에도 나타나는데요. 인체의 면역력을 저하시키는 요소로 어린이 여름감기의 주범이 되기도 합니다. 면역력이 약해지면 바이러스에 노출되기 쉬운데요. 어른들보다 면역력이 약한 어린이들은 더 조심할 수 밖에 없습니다. 어린이 여름감기에 노출되기 전 예방하는 것이 제일 좋지만 한 번 걸린 여름감기가 오래 가거나 재발을 방지하기 위해서도 필요한 단계입니다. 여름감기의 증상에는 머리가 띵하게 어지럽고, 기운이 없으며 콧물과 재채기를 ..
소화기 질환 구구팔한의원 2017. 5. 26. 11:58
여름감기예방 면역력을 기르자 봄이 훌쩍 지나가버린 것처럼 한 낮에는 여름의 기온까지 올라가 있습니다. 여름이 바로 코 앞에 다가왔다는 뜻이겠지요. 여름철 덥고 습한 기온은 우리를 더욱 지치게 합니다. 예로부터 ‘여름 감기는 개도 안 걸린다’는 말이 있습니다. 하지만 에어컨과 다양한 실내기능으로 여름을 피하는 현대인들에게는 어울리지 않는데요. 보통 여름감기는 냉방이 된 실내와 실외의 온도 차가 심해지면서 발생합니다. 인체의 면역력이 약해져 작은 변화에도 민감하게 반응하는 것입니다. 때문에 여름감기예방을 위해선 면역력을 강화시켜야 하는데요. 여름철은 지독히 더운 열대야를 겪기 때문에 수면에 방해를 받아 면역력이 약해져 있기 쉽습니다. 여름감기는 콧물과 재채기, 두통, 코막힘, 어지럼증 등의 증상이 나타납니다..
