변비해소 한방요법으로 해요

변비해소 한방요법으로 해요

많은 직장인들이나 학생들은 하루의 반 이상이라고 할 만큼 의자에 앉아 오랜 시간 업무나 공부를 해요. 이에 말 못할 고민이 있을텐데요. 바로 변비이에요. 누구나 살면서 변비를 잠시나마 겪기도 하지만, 변비를 자칫 만성으로까지 번질 우려가 있어 주의해야 해요. 

더욱이 무리하게 변비해소하기 위해 오랜 시간 과도하게 힘을 줄 경우 아랫 부분에 큰 무리를 주게 될 수 있어 치질까지 유발시킬 수 있는데요. 이번 시간에는 우리가 알고 있는 변비에 관해 살펴보고자 하는데요. 어떻게 변비해소 할 수 있고 어떤 한방요법 등이 도움이 될 지 알아보도록 할게요. 

우선 변비란 무엇인지에 대해 살펴보면 배변의 횟수가 적거나 배변이 힘든 경우이며 3일에서 4일에 한번 미만인 경우 변비라 할 수 있어요. 국내뿐 아니라 전 세계 인구에서 20%의 사람들이 변비를 호소하는 만큼 흔한 증상인데요. 하지만 흔한 증상이라는 생각으로 결코 쉽게 생각해서는 안되요.

배변이라는 활동은 우리 신체에서 중요한 역할을 하고 있어요. 우리 몸속의 음식물 찌꺼기와 세균 그리고 가스 등을 배출시킴으로서 배변활동이 원활해야 신체 또한 건강할 수 있는데요. 

따라서 한의학에서는 변비해소가 되지 않고 지속적으로 변비가 있으면 신체 건강을 위협할 수 있는 부분이며, 변비가 발생하는 그 원인을 해결해 주어야만 한다고 볼 수 있어요. 변비가 발생하는 원인으로는 크게 2가지로 나눠볼 수 있는데요. 

우선 원발성 변비로 항문 주위 근육의 협조장애 등 명확한 원인 없이 대장이나 직장의 운동기능 장애로 인해 발생하는 변비 이에요. 두 번째는 바로 이차적 변비인데요. 이는 특정 질환이 있는 경우 발생하는 변비라고 볼 수 있어요. 

그렇다면 이 같은 변비는 어떻게 진단해야 할까요? 단순히 배변 횟수일까요? 변비해소를 돕는 한의원에서는 몇 가지 기준을 두고 있는데, 배변 시 잔변감이 있는 경우, 덩어리나 딱딱한 변이 있는 경우, 일주일에 3회 미만 배변활동을 할 경우, 항문폐쇄감이 있는 경우 등 배변을 의심해 볼 수 있어요. 

이 가운데 변비해소를 돕는 구구팔한의원에서는 원활한 배변 활동을 위해 변비의 원인을 잡아주고 있는데요. 다양한 한방요법을 통해 변비를 잡아주고 원활한 장 기능을 회복시켜 드리고 있어요. 

무엇보다 이러한 질환에 대해 대처는 각 환자분마다 세밀하게 상담과 진단을 통해 진행하는 것이 중요하다고 보며 그에 따라 진행할 수 있도록 하고 있는데요.

또한 환자 분마다 변비라는 증상 자체는 동일하나 그 정도가 다를 수 있는 것은 물론 각 개인의 체질마다 잘 맞는 처방이 다를 수 있다는 것을 기억해 그에 맞춰 진행할 수 있도록 하고 있어요. 

아울러 일상생활을 하면서 식이섬유가 풍부한 음식물을 섭취해 주거나 수분을 자주 섭취해 주는 것 또한 변비 해결에 도움이 될 수 있는데요. 

변비, 더 이상 방치하지 마시고 만성으로 번지기 전에 이와 관련해 다양한 임상 경험을 통해 환자분의 상태에 맞춰 면밀히 대처해줄 수 있는 곳에서 적극 대처하시고 고통에서 벗어나시기 바래요.