목이 뻐근할때 수영역추나한의원에서

목이 뻐근할때 수영역추나한의원에서

 

 

 

 

날씨가 따뜻해 지면서 갑자기 다양한 신체활동을 하며 몸을 움직이는 사람들이 증가해요.

 

봄기운에 취해 겨우내 쓰지 않았던 몸을 이용해 무리하게 운동을 하거나 대청소처럼 몸 쓰는 일을 하다 보면, 예기치 못하게 뼈나 인대 근육 등을 다치게 해 목이 뻐근한 증상이 나타날 수 있어요.

 

꼭 이러한 이유가 아니더라도 다양한 원인으로 통증은 발생 될 수 있어요. 오늘은 수영역추나한의원의 도움이 필요 할 수도 있는 통증에 대해 알아보려 해요.

 

 

 

 

각종 통증을 유발하는 원인 들 중 디스크는 문제 부위뿐 아니라 전신에 영향을 주는 원인이에요. 그 중 목디스크의 경우 목이 뻐근할 뿐 아니라 다양한 부위의 통증을 동반 하기도 해요.

 

목디스크는 과거 퇴행성변화가 주요 원인 이였지만, 최근에는 젊은 층에게도 많이 나타나고 있는 질환이에요.

 

고개를 푹 숙이고 오랜 시간 스마트폰을 보거나 컴퓨터 작업을 할 때 목을 쭉 빼고 있는 등의 바르지 못한 자세가 오래 누적될 경우 목이 압력을 받아 추간판이 탈출하여 신경을 누르는 목 디스크가 유발될 수 있어요.

 

 

 

 

목디스크의 증상이 나타나는 초기에 수영역추나한의원과 같이 적절한 도움을 받을 수 있는 곳을 찾아 빠르게 대처 한다면 빠르게 건강을 회복 할 수 있지만 통증을 대수롭지 않게 여기고 방치 할 경우에는 목이 뻐근한 증상으로 끝나는 것이 아니라 통증과 증상이 악화되어 고통이 심해질 수 있으며 회복기간이 길어 질 수 있어 빠르게 조치를 취하는 것이 중요해요.

 

최근 회사원 홍씨의 하루 일상은 스마트폰을 바라보는 일로 시작하여 컴퓨터를 바라보는 것으로 끝난다고 해요.

 

 

 

 

그래서 그런지 목 통증과 함께 어깨근육이 뭉친 듯이 뻐근하며, 시간이 지나자 팔 다리까지 저릿저릿한 증상이 나타나면서 수영역추나한의원에 도움을 요청하게 되었다고 해요.

 

현대인들 중 목이 뻐근하거나 어깨가 뻐근한 증상을 안 느껴 보신 분들은 거의 없을 거에요. 홍씨의 증상과 같이 목디스크의 경우 초기에는 목이 뻐근하고 결리는 증상으로 나타나지만, 시간이 지나면서 어깨나 팔 등의 목과는 상관없어 보이는 부위에 통증이 옮겨가요.

 

 

 

 

이런 증상을 단순 근육통이나 어깨 질환 등으로 오인해 방치하는 경우가 많지만 증상이 심해지면 팔다리가 저린 증상이 나타나는 특징이 있어 자신의 몸을 주의 깊게 살피는 것이 좋아요.

 

이렇게 목디스크로 발생하는 목이 뻐근한 통증을 완화하기 위해 수영역추나한의원에서는 추나와 같이 다양한 한방요법을 이용하여 도움을 드리고 있으며 이 가운데 구구팔한의원에서는 같은 증상을 보이는 환자의 체질, 증상의 차이, 평소 생활 습관 등 다양한 개인의 특성을 고려하여 일대일 맞춤형 진단을 내려 조금 더 빠르게 통증을 완화 할 수 있도록 노력하고 있어요.

 

 

 

오늘은 수영역추나한의원의 도움이 필요 할 수 있는 통증들 중 목이 뻐근한 목디스크에 대해 알아 보았어요.

 

디스크가 발생하는 원인은 노화, 외부의 충격 등 다양하지만 최근 디스크가 나타나는 주 원인은 바르지 못한 자세인 경우가 잦다고 해요.

 

바르지 못한 자세는 디스크뿐 아니라 신체의 균형을 무너트리고 이로 인해 각종 질병을 일으키는 원인이 될 수 있어요. 때문에 늘 올바른 자세를 유지하여 건강한 신체를 만들 수 있도록 하는 것이 좋아요.