속이미식거리는이유 알 수 없어 괴롭나요?

속이미식거리는이유 알 수 없어 괴롭나요?

과도한 스트레스 등을 받는 경우가 많은 현대인들에게는 다양한 질환이 발병될 수 있는데요. 그 중에서도 위장질환(gastrointestinal disorder)인 위염이 발생될 수 있어요. 

위염은 우리 생활에서 쉽게 발견할 수 있는 증상 중 하나 에요. 이것은 흔히 소화(消化)가 잘 안 되고, 상복부가 불편한 상태가 나타날 수 있어요. 일반적으로 체했다는 증상이 느껴진다면 위염(胃炎)을 의심해볼 수 있어요. 그 정도로 흔하게 나타날 수 있는 증상 중 하나라고 할 수 있어요.

이 질환은 다양한 종류로 분류되어 있는데요. 예를 들면 소화성 궤양과 과민성 대장, 비궤양성 소화불량(消化不良)등과 같은 기능성 위장 장애 등으로 분류되어 있어요. 위염이란, 위점막의 염증을 뜻하는 병리학적 (病理學的) 인 용어인데요. 이는 여러 자극 및 손상으로 인해 나타날 수 있어요.

위염은 여러 손상으로 인해 나타나는 위점막(胃粘膜)의 반응형성을 의미해요. 이 질환은 만성 표재성과 미란성, 만성 위축성, 화생성 등으로 분류되는데요. 이러한 질환은 과식, 스트레스 등으로 인해 일상생활에서 적지 않게 발생되는 질환이에요. 

이 질환이 발생하면 속이미식거리는이유 등을 알기 힘들고 다블어 소화불량, 신물, 복부 불쾌감, 속쓰림 등의 증상이 나타날 수 있어요. 그리고 심하면 극심한 복통(腹痛)과 구토, 그리고 두통과 발열 등의 증상까지 일어날 수 있죠. 

그리고 이 질환은 급성 증상과 만성증상으로 나뉠 수 있는데요. 급성의 경우, 청결하지 못한 음식이나 자극적인 음식으로 인해, 그리고 음주로 인해 나타날 수 있어요. 그리고 속이미식거리는이유인 소화불량과 복부 불쾌감 등의 증상이 나타날 수 있죠. 

반면 만성적인 증상은 본 질환으로 인한 염증이 반 년 이상 지속될 때를 말하는데요. 이것은 각 종류에 따라서 증상이 다르게 나타나곤 해요. 그렇지만 일반적으로 속이미식거리는이유인 소화불량, 복부 불쾌감, 복부팽만(腹部膨滿) 등의 공통적인 증상은 나타나요.

위염의 만성적인 증상은 다양한 원인으로 인해 나타날 수 있어요. 이를 테면 과식을 하거나, 비위생적인 음식을 먹었거나, 또는 자극적인 음식을 먹었거나 할 때 증상이 나타날 수 있죠. 그 외에도 여러 약물(藥物)에 의한 점막 자극도 원인이 될 수 있어요.

 그러나 급성의 경우, 세균이나 바이러스, 그리고 헬리코박터(Helicobacter)균으로 인해 발생하는 경우가 많아요. 요즘은 극심한 스트레스 등으로 인해 이 증상이 나타날 수 있어요. 또한 유전적인 요인 또는 체질적인 요인으로 인해 발생할 수도 있죠.

그렇다면 속이미식거리는이유인 위염 등이 나타날 경우 어떤 방법으로 대처할 수 있는지 예시를 들어 살펴볼게요. 20대 B씨는 요즘 들어 속이미식거리는이유인 소화불량 등을 많이 느끼게 되었어요. 원래 본인은 속병을 거의 앓아본 적이 없을 정도로 건강한 소화기관을 가졌다고 자부했는데요. 요즘 들어 속이 안 좋고 쓰라린 증상을 자주 경험했어요. 

그래서 자신의 식습관(食習慣)이나 생활 습관 등을 돌이켜 보았는데요. 아무래도 스트레스로 인해 이 증상이 나타난 게 아닌가 싶었어요. 그래서 도움을 고려하여 어떻게 조치를 취해야 하는지 알아보기로 결심하였어요. 

이렇게 본 질환은 여러 원인으로 인해 나타날 수 있는데요. 그 중에서도 현대인들에게는 스트레스로 인해 나타나는 경우가 많아요. 

그래서 최대한 스트레스를 해소하기 위해 노력하는 것이 좋은데요. 예를 들면 등산, 영화보기, 운동 등과 같은 자신에게 맞는 스트레스 해소법을 통해 스트레스를 풀어 주기위해 노력하는 것이 좋아요. 

다만, 맵고 짠 자극적인 음식을 통해 스트레스를 해소하는 것은 증상 개선에 도움을 주지 못할 수 있어 지양하시는 편이 좋아요. 

이러한 일상생활의 관리도 중요하지만 무엇보다 속이미식거리는이유 등을 알 수 없고 소화불량 등과 같은 증상이 반복되어 나타난다면 신속히 원인을 확인해보고 그에 맞는 대처방안을 모색하는 것이 중요하다는 점 명심하시길 바라요.