남자성욕감퇴 원인 무엇인지 알고

남자성욕감퇴 원인 무엇인지 알고

현대인들은 늘 바쁘고 정신없이 살아가는 것에 익숙하게 보내고 있어요. 잠이 보약이라는 말도 있지만 자는 시간까지 아깝다고 생각을 하는 분들이 많은데요. 

게다가 최근에는 충분하게 잠을 자는 분들도 많지 않아요. 각종 스트레스와 과로 등으로 인해서 불면증에 시달리는 분들도 많죠. 이 외에도 남자성욕감퇴 증상을 호소하는 분들도 있는데요.

이는 바로 전립선비대증(prostatomegaly)의 증상 중 하나 에요. 배뇨 문제로 인해서 잠을 잘 자지 못하는 분들도 있는데 나이가 들면서 점점 더 발병률이 높아지고 있으며 숙면을 방해하는 요소가 될 수 있기에 삶의 질을 저하시키는 요인으로 자리잡고 있어요. 

남자성욕감퇴를 비롯하여 화장실을 가는 것이 어렵다면 빠르게 개선할 수 있는 방법을 찾는 것이 필요해요.

그렇다면 증상을 예시를 통해 더 자세하게 살펴보면서 확인해보도록 할게요.

50대 초반의 R씨는 얼마전부터 화장실에 가는 것이 힘들었는데요. 야간에도 소변을 자주 보게 되고 소변(小便)을 본 뒤에도 잔뇨감이 남아서 괴로웠어요.

 이 전에 비해서 확실히 줄기가 가늘어졌으며 중간에 끊어지기를 반복하기도 했는데요. 이를 위해서 남성호르몬 억제제를 섭취하게 되었는데 남자성욕감퇴가 생기면서 발기부전 또한 나타나게 되어 괴로웠어요.

아무래도 남성호르몬(男性hormone)을 억제하는 방식을 택하게 되었을 때에는 남자성욕감퇴를 비롯하여 어지럼증이나 입 마름, 울렁거림 등이 나타날 수 있으므로 원인과 증세에 맞게끔 맞춤 케어를 하는 것이 필요해요. 

당뇨와 비만, 운동부족 및 고혈압 등은 전립선비대증의 발병 위험을 높일 수 있으므로 평소 이를 예방하기 위해서는 콩과 토마토, 마늘을 비롯하여 섬유질을 풍부하게 함유하고 있는 생선, 채소, 과일을 섭취하는 양을 늘리는 것이 좋아요. 

또한 과도하게 카페인을 섭취하거나 과음을 하지 않아야 하고 소변 역시 오래 참지 않도록 하는 것이 좋다는 점 기억하였으면 좋겠어요.