부산수영구한의원 엄지발가락 저림 가볍게 넘기면

부산수영구한의원 엄지발가락 저림 가볍게 넘기면

 

 

예전 발은 더러운 것이라고 취급하면서 꼭꼭 숨기기에 바빳다면 요즘 발에 대한 인식은 많이 바뀌게 된 것 같아요. 더럽다기보다는 편안하게 해 줘야 하는 것. 신경 써야 하는 곳으로 바뀌었달까요. 그렇게 되면서 예전에는 몸 마사지만 따졌다면 요즘에는 발 마사지를 비롯해 족욕 등 발의 중요성이 점차 강조되고 있어요. 

하지만 아직까지 일을 하러 다니는 분 중에서는 발에 이상이 생겨 힘든 분들이 많이 계세요. 그 중 하나가 바로 엄지발가락 끝 저림을 경험하는 분이 아닐까요? 얼마 전 이 때문에 부산수영구한의원에 문의하셨던 여모양 처럼 말이지요.

 

여모양은 평상시 많이 걷고 활동하는 직업을 가지셨어요. 더욱이 일 할 때 편한 신발을 신고 있었으면 참 좋았을 텐데 이도 여의치 않을 때가 많았다고 해요. 손님들을 상대해야 하는 직업이다 보니 구두를 신고 있는 것이 대부분이었거든요. 이러다 보니 언제나 발이 피로함에 지쳐 있는 것은 하루 이틀이 아니었다고 해요. 그래서 쉬는 날 족욕도 가고 풋마사지 하는데도 일부로 찾아가면서 발의 피로를 풀어주곤 했다고 해요. 하지만 요 근래에는 바쁜 일정에서 살다 보니 그렇게 틈틈이 발의 피로를 풀어줄 수 있기가 힘들었다고 해요. 그래서 였을까요.

 

어느 날부터 여모양은 일하고 나면 엄지발가락 끝 저림을 겪었다고 해요. 처음에는 그냥 다리가 신발에 눌려서 저린가 싶어서 구두도 바꿔봤다고 해요. 하지만 발에 있는 이상함은 계속 되었고요. 오히려 좋아지기는커녕 점점 더 나빠지기만 했다고 해요. 

급기야 엄지발가락 끝 저림이 있을 뿐만이 아니라 앞 발바닥이 타는 듯한 느낌과 동시에 찌릿찌릿함을 느끼면서 그대로 있으면 안되겠단 생각을 하게 되었고 도저히 왜 그런지 궁금해서 부산수영구한의원에 문의를 하셨고 이런 이유가 지간신경종 때문이란 것을 알게 되셨지요.

 

여모양처럼 평상시 높은 구두를 신으면서 활동하거나 오래 걷는 분들에게 나타나는 문제 중 하나가 바로 지간신경종이에요. 이 것은 발가락의 감각을 전달하는 신경 주위 조직에 섬유화가 진행되면서 신경이 점점 커지게 되는데요.

 

이렇게 커진 곳들은 전족 부 인근의 뼈와 인대가 이를 누르게 되면서 발생하는 거에요. 처음에는 단순하게 엄지발가락 끝 저림, 좁쌀이나 돌멩이처럼 무엇인가 발 밑에 있다는 느낌 등으로 나타나지만 여모양처럼 초기에 완화하지 않고 이를 방치하게 되다 보면 점점 자극이 가해지면서 염증이 생기고 조금만 걸어도 아픔이 전달되는 경우가 많아요. 

더욱이 이렇게 아픔에도 불구하고 계속 방치하다 보면 나중에는 오래 걷지 못할 정도로 심해질 수 있기 때문에 부산수영구한의원의 여모양처럼 초반에 제대로 알고 다루는 것이 중요해요.

 

간혹 지 간신경종과 족저근막염과 헷갈려서 잘못 개선하다가 나중에 상태가 악화되는 경우가 있는데요. 이를 방지하기 위해 이만의 특징을 이야기 해 볼게요. 지간신경종은 발가락 감각에 이상이 생긴 만큼 족저근막염과 달리 발가락 밑에 무언가 있는 듯한 느낌이 들 때가 있어요. 또한 가끔 찌릿찌릿한 느낌이 들 뿐만 아니라 걸어가다가 발 꿈치를 많이 들어 올리거나 잘못 디디면 아픔이 심하게 온다는 것이 또 하나의 특징이에요.

 

부산수영구한의원에서 자세히 설명을 드리자면 족저근막염은 발바닥 전체가 아프기 일수지만 지간신경종은 발등까지 아플 뿐만 아니라 발의 앞쪽 보다는 발 밑의 발가락 쪽이 더 아픈 경우가 많아요. 이 때문에 특히 운전 할 때 엑셀을 밟을 때도 아픔이 심해지고 폭이 좁은 신발이나 꽉 조이는 양말을 신었을 때도 아픔이 심해지는 등의 특징을 갖고 있어요. 이 둘의 원인되는 곳이 다르다 보니 이 둘 중 어느 곳이 아픈지 정확하게 집어내어 제대로 된 개선을 하셨으면 좋겠어요.

 

신체 부위 중 어딘가를 다닐 때 꼭 필요한 부분은 발이지요. 예전에는 더럽다고 생각했었지만 요즘은 꼭 필요한 곳이고 많이 쓰는 곳인 만큼 이를 보호하기 위해서 많은 노력들을 하는 듯싶어요. 

하지만 발에 이상이 생겨 아픈 것은 어쩔 수 없을 때가 종종 있지요. 특히 현재 엄지발가락 끝 저림을 느끼시는 분이 계신가요?

 

그렇다면 부산수영구한의원의 여모양 처럼 현재 본인이 지간신경종은 아닌지 제대로 따져보았으면 좋겠어요. 다른 병처럼 이를 사전에 빨리 알아차린 후에 알맞은 조치를 취해준다면 빠르게 개선되겠지만 이를 오래 방치하는 경우 나중에 큰 문제로까지 번질 수 있거든요.