팔꿈치 바깥쪽 통증 방치하지 말고~

팔꿈치 바깥쪽 통증 방치하지 말고~

늘 바쁘게 살아가는 현대인들을 각종 질병을 앓고 있는데요. 이를 위해 각종 운동을 통해 건강 관리를 하고 있지만, 무리한 운동은 곧 더욱 더 심각한 질환이나 병을 초래하기도 한다는 사실 알고 있으신 가요? 대표적으로 팔꿈치 바깥쪽 통증인 테니스엘보가 있는데요. 

어떠한 운동 혹은 동작을 갑작스럽게나 무리하게 취함으로써 신체의 일부분 즉 팔꿈치 부위에 통증을 느끼는 것을 바로 테니스엘보라 하는데요. 이름 그대로 테니스를 치게 되면서 얻게 되는 증상은 아니지만 이와 비슷한 동작으로 인해 통증이 발생하는 것을 바로 테니스엘보라 해요. 

윤씨는 얼마 전 팔꿈치 바깥쪽 통증으로 인해 밤낮이 힘들다고 호소하셨는데요. 손목을 쥐는 동작에도 힘이 들었다고 하더라구요. 당시 윤씨는 30대 후반 주부 였는데요. 

늘 설거지에 빨래에 집안일을 하느라 몸이 남아나질 않았다고 해요. 하지만 바깥 일을 하면서 돈을 벌어오는 남편을 보고 있자니 자신도 으쌰으쌰 해서 집안일을 열심히 해야 겠다 생각했다고 하는데요. 

그런데 어느 날은 빨래를 너는 도중 팔꿈치가 욱신 거리기 시작했다고 해요. 힘겹게 빨래를 널었다고 하는데요. 

문제는 그 뒤로부터 계속 집안일을 하려고 하면 팔꿈치 바깥쪽 통증 때문에 제대로 할 수가 없었다고 하더라구요. 이에 급하게 여기 저기 알아보던 중 테니스엘보를 알게 된 윤씨는 하루 빨리 내원해야 겠다는 생각에 한의원을 찾은 것인데요. 

테니스엘보란 무엇일까요? 팔꿈치 바깥쪽 통증과 함께 발생한 염증을 의미하는 데요. 손목 사용에 어려움을 느끼거나 통증이 나타난다면 테니스엘보를 의심해 볼 수 있어요. 반복적으로 손목이나 팔을 사용하면서 나타나는 것이 바로 이 테니스엘보인데요. 

30대에서부터 60대 사이에서 많이 발생하는 증상이며 대부분 급성인 경우가 많아요. 저림, 민감함, 통증 등과 같은 증상을 자주 호소하게 되는데, 간간히 경직되는 느낌을 받기도 하면서 힘이 빠지기도 하는데요. 손목을 위로 젖히는 동작을 할 시에는 증상이 더욱 심해질 수 있기 때문에 이는 자가진단법으로도 쉽게 사용할 수 있어요. 

또한 일상 생활에서 큰 불편함을 호소할 수 있는데, 문고리를 잡고 돌리거나 주목을 쥘 때 혹은 물건을 잡을 때나 운동을 할 때 등 통증이 심해질 수 있기 때문이에요. 

명확한 원인은 밝혀지지 않았지만 손목 관절을 펴는 동작을 담당하는 근육이나 힘줄 부위에서 발생한 여러 문제가 원인인 것으로 알려져 있어요. 근육의 과부화로 인한 염증 및 파열로 인해 팔꿈치 바깥쪽 통증이 나타나는 것인데요. 

이에 본원에서는 다양한 한방요법으로 치료를 진행하고 있어요. 개인 체질과 증상에 맞는 한방요법으로 한약을 처방하거나 약침, 봉침을 이용하기도 하는데요. 이 같은 방법들로 움직임의 불편함을 잡아주고 통증을 개선시켜 극복하실 수 있도록 돕고 있어요. 

손상이 심하거나 팔꿈치 바깥쪽 통증으로 인해 테니스엘보가 의심되신다면 방치하지 마시고 즉시 내원하셔서 증상을 확인해 보시기 바랄게요. 뒤늦은 대처는 만성으로 진행될 수 있기 때문인데요. 구구팔한의원에서 초기 증상을 잡아 미리 대처해 보는 건 어떨까요?