소변자주마려운이유 일상이 불편하다면

소변자주마려운이유 일상이 불편하다면

젊은 사람들에게 요실금이란 생소한 단어일 수 있는데요. 자신의 의지로는 통제할 수 없이 저절로 소변이 나오는 증상을 요실금이라고 말해요. 요실금이 있다면 소변자주마려운이유가 되어 화장실을 자주 들락거리거나 밤중에도 소변 때문에 일어나는 불편함을 겪을 수 있는데요. 

일반적으로 건강한 신체를 가진 사람은 체내로 흡수된 수분이 제대로 배출이 되지만, 장부의 기능에 문제가 생긴 사람이라면 수분을 제대로 조절하지 못해 중력에 의해 그대로 새어 나오게 되는 것이에요. 그래서 소변자주마려운이유가 되거나 요실금이 발생하는데요. 

요실금이 있다면 소변자주마려운이유가 되기도 하지만 자신도 모르게 실수를 하는 경우가 많아 일상생활에서 극심한 위협이 될 수 있어요. 또한 요실금이라고 하면 과거에는 주로 방광의 기능이 떨어진 50대이상의 노년층에게서 나타난다고 알려져 있었는데요. 갱년기를 겪는 노인층에게만 발생하는 증상이 아니며, 최근에는 안 좋은 생활습관으로 인해 젊은 층도 예외일 수 없는 질환이에요. 예시를 통해 확인하도록 할게요.

a씨는 얼마전 폐경을 하여 갱년기 증상으로 고생하고 있어요. 그런데 최근에는 밤중에 화장실까지 자주 들락거리게 되어 고통받고 있다고 호소하였어요. 밤에 잠을 못 자는 것은 물론이고 자다가 자신도 모르게 실수를 한 적이 많다고 하였어요. 이런 고민이 있지만 가족이나 친구에게 털어놓지도 못하고 혼자서 전전긍긍하고 있었다고 해요.

요실금으로 많이 고생하는 분들의 성비는 남성보다 여성인데요. 한 번 이상 출산을 경험한 여성이라면 골반을 지탱하는 근육과 골격이 약해지고 느슨해 지며 소변자주마려운이유에 해당하기 더욱 쉽기 때문이에요. 더불어 갱년기를 맞은 여성은 여성 호르몬의 감소로 인해 요실금의 증상이 더욱 악화될 수 있는데요. 그냥 방치하면 일상 속에서 곤란하거나 당황스러운 일이 많이 생길 수 있는 질환으로 미리 챙겨주는 것이 좋아요.

요실금의 증상은 소변자주마려운이유, 소변을 볼 때 시원한 느낌이 들지 않는 잔뇨감, 기침을 하거나 웃음을 지을 때 자신도 모르게 소변이 새어 나오는 등의 증상을 겪게 되어요. 또한 낮에 비해 밤에 빈뇨가 심해져서 자주 화장실을 들락거리거나 자다가 실수하는 경우도 다양한데요. 그 밖에도 각성장애, 소화장애, 하복부 댕김, 불면증을 같이 겪는 등 소변장애 이상의 증상을 호소하기도 해요.

요실금으로 고생하는 사람들은 대개 소변을 가리지 못하는 자신을 자책하거나 부끄럽게 여겨 대처 자체를 미루는 습관이 있는데요. 그러나 이것은 방광을 둘러싼 근육과 골반의 탄력성이 저하되어 생긴 증상으로, 조금만 관리를 한다면 일상에 편안함이 찾아올 수 있겠지요.