소변이새요 요실금을 바로 잡아야

소변이새요 요실금을 바로 잡아야

 

 

 

 

 

 

대부분 세월이 흘러가면서 자연스럽게 변화가 찾아오곤 해요. 긍정적으로 변하기도 하지만 좋지 않은 방향으로 변화가 찾아오는 경우도 있어요.

 

사람 역시 세월이 흘러 나이가 들어가면서 몸과 마음에 많은 변화가 나타나는데요. 중년의 나이가 되면 소변이새요 하는 문제로 골머리를 앓는 일도 많아요.

 

하지만 이런 고민을 가지고 있으면서도 부끄럽다는 이유로 적절한 대처를 하지 못하는 분들이 있어요.

 

 

 

 

소변이새요 하면서 도움을 요청하신 권씨는 50대 중반에 접어 들었어요. 퇴직 후에 배드민턴 동호회에 들어서 일주일에 한번씩 배드민턴을 치는 것이 취미였던 권씨는 재미로 시작했던 것에 흥미가 생겨 이제는 배드민턴을 치러가는 날만 손꼽아 기다릴 정도라고 해요.

 

그 날도 즐겁게 운동을 하면서 평상시와 같이 라켓을 휘둘렀을 뿐인데 갑자기 아래에서 찔끔거리는 느낌이 났다고 해요.

 

권씨는 설마 라는 생각을 갖고 화장실에 가 이를 확인 해 보았고 소변이새요 하는 문제가 발생한 것을 알게 되었어요.

 

 

 

 

 

처음에는 누구에게 말하기도 창피해서 숨기고 지냈고 몸을 격하게 움직일 때마다 반복되는 문제에 그렇게 즐거워하던 배드민턴 동호회 역시 안 나가는 날이 많아졌어요.

 

언제 어디서 어떻게 소변이 샐지 몰라 걱정되는 마음에 외출 자체를 꺼리게 되었고 이 때문인지 권씨는 날이 갈수록 우울해 졌어요.

 

어느 날부턴가 갑자기 우울해 하는 권씨를 지켜보던 자녀가 걱정되는 마음에 권씨의 문제점이 무엇인지 알아보고자 했어요.

 

 

 

 

이처럼 중년으로 접어든 여성 중에 소변이새요하는 문제로 고민하는 분들이 생각보다 많아요. 권씨의 문제는 요실금을 의심해 볼 수 있었고 요실금은 자신의 의지와 상관없이 소변이 새는 것을 말해요.

 

아무래도 배변활동과 관련이 되어 있고 부끄럽다 느낄 수 있는 부위의 문제이기 때문에 권씨처럼 그 누구에게도 말을 못하고 밖의 활동을 줄이고 외출을 꺼려하시는 경우가 있어요.

 

이런 경우 쉽게 우울해 질 수 있고 위축될 수 있기 때문에 적절한 조치를 취하는 것이 좋아요. 요실금이란 계속 참다 보면 자연스럽게 낫기 보다는 점차 악화되는 일이 많기 문제를 방치하지 않도록 가능한 빠르게 알맞은 대처를 해야 문제가 발전하는 것을 막을 수 있어요.

 

 

 

 

소변이새요한다면 다들 요실금을 먼저 의심하지만 요실금은 종류가 다양해요. 빈뇨감이 들고 요의가 느껴질 때 화장실을 가기 이전 이미 소변이 나와버리는 경우 절박성 요실금을 의심해 볼 수 있어요.

 

기침, 재채기, 웃을 때나 운동, 계단을 내려갈 때 무거운 물건을 들 때 오줌이 샌다면 이는 복압성요실금이에요.

 

잔뇨감이 남아 자주 화장실을 가게 되고 소변을 보는데 오랜 시간이 걸린다면 이는 일류성요실금에 가까워요.

 

 

 

 

이처럼 요실금은 다양한 형태로 나타나고 종류에 따라 원인과 대처법이 달라 정확한 자신의 몸 상태를 확인 해 본 뒤 적절한 조치를 취하는 것이 좋아요.

 

권씨와 같이 부끄럽다는 이유로 빠르게 대처하지 못하고 오랜 시간이 흐른 뒤 문제를 바로잡고자 하는 경우가 있어요.

 

하지만 방치하는 시간이 길어질 수록 건강을 다시 회복하는데 까지 많은 시간과 노력이 필요하기 때문에 늦지 않게 알맞은 조치를 취해 건강을 잃지 않으시길 바래요.