'허리통증' 태그의 글 목록

허리통증 (24)

새벽허리통증 잠 못 이루는 상황에

척추, 관절, 통증 구구팔한의원 2020. 5. 8. 19:14

새벽허리통증 잠 못 이루는 상황에 허리디스크는 많은 현대인의 잘못된 자세 및 생활습관으로 인해서 최근 연령에 관계 없이 많이 발병되고 있어요. 과거에는 노화로 인한 퇴행성 질환으로 많이 알려졌지만, 현재는 스마트폰, 노트북 등을 사용하는 이들이 늘어나면서 새벽허리통을 호소하는 젊은 층들 또한 늘어났어요. 허리는 평상시 많이 사용하는 부위 중 하나로 허리 통증이 심할 경우에는 제대로 일상 생활을 하기 어려워 문제가 발생할 수 있는데요. 다양한 원인에 의해 허리 통증이 유발될 수 있어요. 노화로 인해 허리 관절이 퇴행되거나 외부 사고 또는 바르지 못한 자세로 인해 척추에 과도한 압박을 주게 되고 이로 인해 새벽허리통증을 유발하는 허리디스크가 발생하는데요. 허리디스크는 척추뼈와 뼈 사이에 있는 디스크가 밖으로..

허리가 찌릿하다면 이유를 제대로 알고

척추, 관절, 통증 구구팔한의원 2020. 3. 31. 17:47

허리가 찌릿하다면 이유를 제대로 알고 우리의 몸은 나이가 들면 점차 약해지게 되는데, 이러한 변화 중 하나가 뼈와 관절의 퇴행성 변화에요. 일상 생활에서 자주 사용하는 신체부위일수록 퇴행성 변화로 인한 질환이 나타날 가능성이 높아지게 되어요. 특히 척추는 우리 몸을 지탱하는 중심뼈대이자 충격을 흡수하는 역할을 하기 때문에 나이가 들수록 퇴행성 변화가 현저하게 나타나는 부위이기도 한데요, 이로 인해 허리가 찌릿 하는 척추관협착증이나 허리디스크와 같은 질환이 발생할 수 있어요. 척추관협착증이란 척추의 퇴행성 변화로 인해 척추 중앙에 위치한 척추관이 좁아지면서 허리가 찌릿 하는 통증과 함께 다리의 저림과 같은 신경증상을 일으키는 질환을 말해요. 척추관은 아래위 척추에 의해 발생한 추간공들이 척추를 따라 관모양..

수영동한의원 허리디스크 관리는

척추, 관절, 통증 구구팔한의원 2020. 3. 26. 16:00

수영동한의원 허리디스크 관리는 척추는 우리 몸의 중심 기둥으로서 몸의 균형을 유지할 뿐만 아니라, 외부로부터 전해지는 각종 충격을 흡수하는 역할을 하게 되는데요, 이때 척추 뼈 사이에 존재하는 디스크 구조물이 이러한 충격을 흡수하는 완충작용을 담당하고 있어요. 관절 연골의 일종인 디스크는 질긴 섬유조직인 섬유테가 젤라틴 성분의 수핵을 둥글게 감싸는 원판형 구조로 이루어져 있는데, 잘못된 자세나 외상 등으로 인해 섬유테가 찢어지면 그 속에 있던 수핵이 밖으로 밀려 나오면서 통증을 유발하게 되는 것이 소위 디스크라고 부르는 추간판탈출증이에요. 디스크 질환은 대부분 잘못된 생활습관으로 인해 나타난 퇴행성 변화가 원인이기 때문에 이를 방치하게 되면 증상이 더욱 악화될 가능성이 있어요. 따라서 디스크가 발생하면 ..

고관절통증 쉽게 볼 일은 아니에요

척추, 관절, 통증 구구팔한의원 2020. 3. 17. 19:34

고관절통증 쉽게 볼 일은 아니에요 여러분은 혹시 관절에 통증을 느낀 경험이 있으신지요? 예전에야 나이 든 어르신들이 아이고 허리야, 혹은 아이고 무릎이야 등을 외쳤지만, 요즘은 젊은 분들이 관절에 통증을 느낄 때가 참 많아요. 잘못된 생활습관이나 오랫동안 앉아 있어 관절이 이를 버티지 못하는 것도 있고, 교통사고로 인해 고관절통증이 느껴지기도 하는데요. 고관절이란 엉덩이 관절로, 우리 몸 중 큰 관절이어요. 이렇게 고관절통증이 느껴진다면 바로 그에 맞는 대처를 받아야 하지만, 심각성을 인지하지 못하고 그냥 내버려 두는 분들도 계시지요. 특히 골반 쪽에 생기는 통증은 허리디스크의 경미한 증상과 비슷한데, 이를 구분하기가 쉽지 않아요. 오늘은 교통사고로 인한 예시와 주요 증상들, 그리고 고관절통증인지 구분하..

부산수영구한의원 허리통증 생기는 이유 궁금해

척추, 관절, 통증 구구팔한의원 2020. 3. 3. 15:00

부산수영구한의원 허리통증 생기는 이유 궁금해 앉아서 지내는 시간이 많은 현대인들의 경우 허리통증에서 벗어나기는 쉽지 않아요. 허리통증으로 인해 부산수영구한의원에 도움을 필요로 할 수 있는 디스크를 겪는 이들이 점점 증가하고 있어요. 이들 중에는 50대가 많지만 젊은층이라고 예외는 아니에요. 허리통증을 유발하는 허리질환의 경우 높은 연령층에서 많이 발생하는 질환으로 여기지만 퇴행성 변화 이외에도 바르지 못한 자세와 돌발사고 등 다양한 원인에 의해 젊은층에게도 발생하기도 해요. 허리통증을 근육통이라 생각해 방치했다가 질환이 심해진 뒤에야 부산수영구한의원의 도움이 필요할 수 있는 상황이라는 것을 알게 된 예시를 보면서 허리디스크에 대해 살펴볼게요. 20대 중반의 대학생 A씨는 취업준비를 위해 새벽부터 도서관에..

부산수영구통증치료 허리디스크 초기 대처 중요해

척추, 관절, 통증 구구팔한의원 2020. 2. 24. 17:15

부산수영구통증치료 허리디스크 초기 대처 중요해 어릴 때는 다치거나 배탈이 났거나 할 때 통증을 느끼게 되는데요. 나이가 들수록 어떤 계기도 없이 원인도 모르는 통증이 느껴지는 경우가 많아요. 통증은 그 자체로 질병이 아니고 하나의 증상이에요. 통증이 있는 경우에 통증 부위를 만지고 통증을 유발하지 않는 자세를 취하거나 신체 활동을 줄이는 경우가 많아요. 또한 말로 통증 표현하기도 하지만 얼굴을 찡그리는 것으로 표현하기도 해요. 때문에 어디라도 통증이 있는 사람의 표정은 항상 어둡고 찡그려져 있고 안 좋을 수밖에 없어요. 통증은 자신밖에는 알 수가 없어요. 통증에서 해방되기 위해서는 적극적으로 통증을 알리고 부산수영구통증치료 등 대처에 대한 조치를 받는 것이 필요해요. 나이가 들었으니까 노화의 현상이라고 ..

허리 뚝소리 난다면 올바른 대처를 고려

카테고리 없음 구구팔한의원 2020. 1. 20. 18:30

허리 뚝소리 난다면 올바른 대처를 고려 허리는 인체의 중심으로 흔히들 인체의 대들보라고 부르기도 하는데요. 허리에 문제가 생기면 생활을 하는데 큰 지장을 주고 다른 부위까지 통증이 전이 될 수 있기 때문에 평소에 허리 건강을 유지시켜주는 것이 중요한데요. 허리 뚝소리로 인해 허리디스크와 같은 질병이 생기면 몸을 구부리거나 심지어는 가만히 앉아있기도 힘들 정도로 일생생활이 힘들어 질 수 있어요. 허리디스크는 남녀노소를 불문하고 누구에게나 나타날 수 있는 질병으로 최근 들어서는 20~30대의 젊은 층들에게도 찾아오는 질환이 되었는데요. 특히나 허리디스크는 허리 뚝소리나는 외부 충격은 물론, 오래 앉아있거나 다리를 꼬고 앉는 습관, 노화로 인한 디스크의 퇴행, 장시간 서서 있는 경우 등 많은 원인이 있는 질환..

부산수영구한의원 허리가 불편할 땐

척추, 관절, 통증 구구팔한의원 2020. 1. 17. 16:23

부산수영구한의원 허리가 불편할 땐 척추의 뼈 사이에 있는 구조물인 디스크가 탈출을 하는 것으로 허리디스크라고 하는 것은 구조물의 이름을 부르는 것일 뿐 정확히는 요추추간판탈출증이라고 불리는데요. 이 질환을 경험하는 분이 많아지고 있어요. 특히 퇴행성으로 불릴 정도로 장년층 이상에게 나타나던 증상이 요즘은 연령을 불문하고 10대부터 20~30대에게도 나타나고 있는데요. 부산수영구한의원의 도움이 필요할 수 있는 디스크로 조치를 받고자 하는 젊은 층 환자의 대부분에게 나타나는 주된 원인은 외상과 잘못된 자세에요. 예시를 통해 살펴볼게요. 집에서 쇼핑몰을 운영하고 있는 류씨는 생각보다 운영이 잘 되고 있는 쇼핑몰로 행복한 일상을 보내고 있어요. 웹디자인 공부를 한 만큼 홈페이지 운영에 필요한 직원을 따로 두지 ..

부산수영구한의원 허리디스크 초기에

척추, 관절, 통증 구구팔한의원 2019. 12. 27. 16:31

부산수영구한의원 허리디스크 초기에 추운 겨울이라도 실내에서만 생활하는 분들이 있는 반면 겨울스포츠를 즐기는 분들도 계세요. 스키나 보드와 같은 액티비티한 스포츠를 즐기는 젊은 층의 경우 주의해야할 것이 바로 부상이에요. 겨울에는 추운 날씨로 인해 근육이 경직되고 기혈의 순환이 원활하지 않은 상태에서 갑작스럽게 움직이다 넘어지거나 하면 다른 계절에 비해 피해가 클 수 있어요. 때문에 부상을 예방하기 위해 준비운동 단계부터 온 몸의 근육과 인대가 충분히 이완되도록 스트레칭을 시켜주는 것이 좋아요. 또한 자신의 실력에 맞는 코스에서 타는 것이 좋고 초보의 경우 안전하게 넘어지는 법을 우선 익히는 것이 좋아요. 스키나 스노보드를 타다가 넘어지게 되면 목이나 척추까지 전해져 통증이 발생하거나 추간판디스크탈출 허리..

허리 담 증상이 사고 후 발생한다면?

척추, 관절, 통증 구구팔한의원 2019. 12. 5. 16:51

허리 담 증상이 사고 후 발생한다면? 현대인은 살아가면서 통증을 한 번도 느껴보지 않은 사람이 없을 정도로 성인에게 자주 오는 통증 중에 하나라 할 수 있어요. 허리 담 증상 느낌은 일시적으로 근육이 뭉쳐서 생겨요. 허리 담 증상 원인은 운동 부족이나 장시간 경직된 잘못된 자세, 교통사고 등 여러 가지가 있어요. 이중 자세에서 오는 원인이 아닌 데도 증상이 온다면 교통사고의 원인을 의심할 수 있어요. 교통사고로 인한 허리 담 증상 느낌이 나타날 때는 후유증의 원인일 수 있어요. 교통사고 시 인대와 근육 손상 및 파열로 인해 내부 출혈이 발생하게 되고 이는 곧 담으로 변하게 돼요. 특히 허리 담 증상 때문에 기본적인 인체 순환이 방해되어 통증이나 저리기도 하며 갑자기 찌르는 듯한 고통과 함께 숨이 막히는 ..

부산허리디스크한의원 통증 때문에 고생한다면?

척추, 관절, 통증 구구팔한의원 2019. 12. 4. 15:02

부산허리디스크한의원 통증 때문에 고생한다면? 오랫동안 컴퓨터로 일하는 직장인이나 학생들, 가사 일을 하는 주부들은 대부분 허리 통증을 한 번쯤은 경험해 보셨을 거예요. 우리나라 사람 8명 중 2명은 허리 통증이 유발되는 척추질환을 앓고 있어요. 처음에 목뼈와 허리가 아프다가 찌릿찌릿한 좌측골반통증 느낌이 온다면 부산허리디스크한의원이 말하는 디스크를 의심할 수 있어요. 허리디스크는 척추뼈와 뼈 사이의 디스크가 튀어나오거나 찢어지면서 신경을 건드려 통증을 일으키는 질환이에요. 원인은 잘못된 자세인 경우가 많아요. 오랫동안 같은 자세로 앉아있거나 허리를 숙인 자세를 취할 때 발생해요. 부산허리디스크한의원의 많은 분들이 겪는 증상은 좌측골반통증 이외 허리, 엉덩이, 다리 통증 및 앉아있을 때 허리가 아프거나 누..

허리를삐었을때, 등산길 요추염좌 주의하세요!

척추, 관절, 통증 구구팔한의원 2019. 11. 14. 18:46

허리를삐었을때, 등산길 요추염좌 주의하세요! 여러분은 산을 좋아하시나요? 평소 산을 자주 가지 않는 분들도, 가을이 되면 상쾌한 공기와 단풍을 즐기기 위해 등산을 하는 분들이 많으신데요. 그런데 평소 체력이 약한 분들 근력이 없는 분들이라면 등산길에 허리나 무릎, 발목 등을 삘 수 있어 주의하셔야 해요. 특히 등산길에 허리를삐었을때 증상인 요추염좌를 겪는 분들이 계시는데요. 평소 적당한 운동을 체력을 단련한 후 등산을 가는 것도 좋겠죠? 오늘은 요추염좌의 증상과 원인, 그리고 요추염좌를 예방하는 방법에 대해 이야기해 드릴게요. 요추염좌란 어떤 증상일까요? 여러 가지 원인으로 허리 주변 인대 및 근육에 손상을 입는 증상이에요. 흔히 허리를삐었을때를 요추염좌 증상이라고 해요. 허리를삐었을때, 그 원인은 평소..

어깨 방사통 그냥 넘기지 말자

척추, 관절, 통증 구구팔한의원 2019. 11. 6. 15:21

어깨 방사통 그냥 넘기지 말자 손을 많이 쓰거나 어깨 힘을 자주 사용하는 분들은 근육 통증을 많이 호소하죠. 요즘처럼 디지털화 되어있는 현대에서는 많이 보여지는 증세로 보이죠. 하지만 자세가 나빠서 나타나는 일시적인 증세로 생각하는 일이 많아요. 그렇지만 이러한 통증을 지속적으로 느끼게 된다면 허리디스크로 이어질 수 있어요. 어깨 방사통이 어떻게 허리로 연결이 되나 싶으실 텐데요. 우리 몸은 정교하게 다 신경이 이어져 있다 보니 허리에 대한 문제를 어깨로 발현하여 건강의 적신호를 보내는 경우도 상당해요. 그렇기에 항시 내 몸을 잘 살펴보시는 것이 중요해요. 예시를 통해 살펴보아요, 30대 최씨는 졸업 이후 꾸준히 사무직으로 일해왔어요. 최근 몇 달 동안 지속적으로 이어지는 어깨 방사통때문에 작업하기가 힘..

부산통증치료한의원 허리 증상과 아픔 줄이려면 이렇게

척추, 관절, 통증 구구팔한의원 2019. 10. 18. 14:33

부산통증치료한의원 허리 증상과 아픔 줄이려면 이렇게 아이가 있는 분들이라면 아마 아이를 안거나 업어본 경험이 있으실 텐데요. 아이들이 커갈수록 함께 놀아주기 위해 허리를 구부리기도 하고, 아이를 어깨에 태워주기도 하는데요. 이때 갑자기 허리가 아프거나 우두둑 하는 소리가 난다면 어떨까요? 제대로 놀아주지도 못할뿐더러, 증상이 심해지면 수술을 해야 할 수도 있는데요. 요즘은 나이든 분들뿐만 아니라 젊은 20~30대에서도 허리통증을 겪는 분들이 많아요. 오늘은 부산통증치료한의원의 허리통증 체크리스트와 증상 등을 알아볼게요. 허리는 한 번 삐끗하게 되면 제대로 앉거나 일어서기가 어려울 정도로 타격이 큰 부위에요. 허리통증으로 호소하는 경우를 예시로 살펴보도록 할게요. 20대 후반 취업준비생 인 김씨는 공무원 ..

왼쪽 골반 위 통증 바로잡으려

척추, 관절, 통증 구구팔한의원 2019. 8. 9. 21:02

왼쪽 골반 위 통증 바로잡으려 왼쪽 골반 위 통증은 허리디스크에 걸린 환자에게서 빈번하게 나타나는 증상이에요. 허리디스크는 원래 퇴행성 문제로 과거에는 발병 연령대가 주로 노년층 위주에게서 나타났는데요. 그러나 현대사회는 pc와 스마트폰의 과도한 사용으로 잘못된 자세로 보내는 사람들이 늘어나면서 허리디스크 환자가 나이를 불문하고 고통을 호소하고 있어요. 왼쪽 골반 위 통증을 동반하는 허리디스크란 다른 말론 추간판 탈출증이라고 하는데요. 디스크란 척추의 뼈와 뼈 사이에 탄력성 있는 구조물이며, 원체 탄력이 좋아서 외부에서 허리에 가해지는 충격이나 물리적 자극을 중간에서 완화해주는 완충작용을 해요. 그런데 이러한 디스크가 감당할 수 있는 이상의 충격을 받거나 지속적인 비뚤은 자세로 손상을 받게 되면 디스크를..

생리통 허리통증 심해요

여성 질환 구구팔한의원 2018. 1. 18. 17:40

생리통 허리통증 심해요 주변이나 TV를 보다 보면 매달 한번씩 생리로 인해 데굴데굴 구르며 통증을 호소하는 장면을 볼 수 있는데요. 이해 하지 못하는 사람들은 엄살이 왜 이렇게 심해? 혼자만 생리하나? 라고 생각 할 수 있습니다. 하지만, 살다 보면 정말 많은 여성분들이 심한 생리통으로 인해 한 달에 하루에서 이틀 정도는 일상생활에 지장을 받는 경우가 있습니다. 통증은 본인 자신만이 아는 것이며, 생리통 허리통증으로 인해 하루 종일 누워 지내는 분들도 많은데요. 오늘은 저희 한의원과 함께 생리통에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 생리통은 질병과 상관없이 생기는 생리통, 자궁내막증이나 골반염 등의 질환으로 나타나는 생리통 두 가지로 나뉘게 됩니다. 대부분 생리통이 심하면 진통제를 먹고 버티는 경우가 많은데요..

수영구허리통증한의원 참지 말자

척추, 관절, 통증 구구팔한의원 2017. 10. 13. 16:16

수영구허리통증한의원 참지 말자 허리통증은 현대인들에게서 흔히 발생하는 고질적 질환이라고 할 수 있습니다. 하지만 이 때문에 오히려 허리통증을 방치하거나 증상에 예민하지 않은 사람들이 많은데요. 하지만 무심코 증상을 넘겼다가는 허리디스크 등의 증상으로 악화돼 치료에 있어서도 어려움을 겪을 수 있는데요. 이번 시간은 수영구허리통증한의원과 함께 허리 질환에 대해 자세히 살펴보고 이를 이겨낼 수 있는 방법은 무엇이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 흔히 허리 통증을 호소하는 사람들은 책상 앞에 오래 앉아 있는 학생이나 직장인, 집안 일로 인해 허리를 많이 사용하는 주부, 운전을 오래하는 사람 등이 있는데요. 이어 허리통증이 심해지면 디스크로 이어지게 되는데 허리디스크를 의심할 수 있는 증상에는 허리통증 외에도 허벅..

부산허리통증한의원 여기

척추, 관절, 통증 구구팔한의원 2017. 9. 4. 13:45

부산허리통증한의원 여기 요통은 한의원을 찾아오는 사람들의 대부분 원인 증상으로 꼽습니다. 빈도수가 높게 차지할 정도로 매우 흔한 질환인데요. 평생 동안 절반 이상의 사람들이 허리통증을 경험하고 근로자의 절반은 매해 요통에 시달리고 있는 것으로 보고되고 있습니다. 그만큼 부산허리통증한의원의 역할이 중요해졌는데요. 대부분의 요통은 큰 문제나 합병증을 발생시키지 않지만 일부는 합병증이나 장애를 유발하는 심각한 질병일 수도 있습니다. 요통은 다양한 연령층에서 발생될 수 있으며 통증은 허리가 빠질 듯하게 혹은 끊어질 듯하게 아픈 증상, 아픔이 다리로 뻗어나가는 듯한 증상 등 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 요통을 겪고 있는 사람들 가운데 증상을 간과하고 나아질 것이라 여겨 방치하는 경우가 많습니다. 하지만 심..

부산요통한의원 허리가 아파서

척추, 관절, 통증 구구팔한의원 2017. 7. 18. 15:24

부산요통한의원 허리가 아파서 허리에 통증이 나타난 환자들은 대부분 허리디스크를 제일 먼저 의심하기 마련입니다. 하지만 허리통증이 발생하는 원인은 다양하기 때문에 명확한 질환을 진단하고 그에 맞는 치료를 진행하는 것이 무엇보다 중요합니다. 이번 시간은 허리 통증을 유발하는 대표적인 질환에 대해 알아볼 텐데요. 허리통증은 일시적인 증상일 수도 꽤 오래 이어질 수도 있습니다. 대개 일시적으로 나타나는 경우라면 쉬거나 집에서 찜질과 파스를 붙여도 증상이 금세 나아지는 경우가 대부분입니다. 하지만 이와 반대로 허리통증이 가시지 않고 지속적으로 나타나는 경우라면 허리 질환으로 인한 요통 증상 일수도 있으니 그 즉시 부산요통한의원을 내원하는 것이 좋습니다. 척추관협착증은 척추신경이 지나가는 척추관의 노화로 인한 퇴행..

수영구디스크한의원 허리가

척추, 관절, 통증 구구팔한의원 2017. 6. 28. 11:37

수영구디스크한의원 허리가 허리에 나타나는 통증을 ‘요통’이라고 합니다. 가장 흔히 볼 수 있는 질환 중 하나인데요. 허리의 불편함을 겪는 연령대가 낮아지면서 젊은이들 또한 디스크의 위험성을 인지해야 할 때가 왔습니다. 허리 평소 허리 통증이 미세하게 나타나지만 하체 중심의 통증이 계속 반복된다면 허리디스크를 의심해 볼 필요가 있는데요. 바르지 못한 자세와 장시간 전자기기 사용 등 젊은이들의 허리건강을 위협하는 한 편, 노화로 인해 퇴화된 허리에 무리가 생겨 허리디스크가 발생하는 경우가 많습니다. 허리디스크는 치료 후에도 허리에 무리를 주는 움직임이나 자세교정의 미흡, 척추를 잡아주는 근육과 인대의 약화로 인해서 통증이 다시 나타나는 경우가 대부분 입니다. 이 때에는 수영구디스크한의원에서 척추를 근본적으로..

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