'척추, 관절, 통증' 카테고리의 글 목록 (6 Page)

척추, 관절, 통증 (202)

팔꿈치 바깥쪽 통증 방치하지 말고~

척추, 관절, 통증 구구팔한의원 2018. 12. 3. 19:02

팔꿈치 바깥쪽 통증 방치하지 말고~ 늘 바쁘게 살아가는 현대인들을 각종 질병을 앓고 있는데요. 이를 위해 각종 운동을 통해 건강 관리를 하고 있지만, 무리한 운동은 곧 더욱 더 심각한 질환이나 병을 초래하기도 한다는 사실 알고 있으신 가요? 대표적으로 팔꿈치 바깥쪽 통증인 테니스엘보가 있는데요. 어떠한 운동 혹은 동작을 갑작스럽게나 무리하게 취함으로써 신체의 일부분 즉 팔꿈치 부위에 통증을 느끼는 것을 바로 테니스엘보라 하는데요. 이름 그대로 테니스를 치게 되면서 얻게 되는 증상은 아니지만 이와 비슷한 동작으로 인해 통증이 발생하는 것을 바로 테니스엘보라 해요. 윤씨는 얼마 전 팔꿈치 바깥쪽 통증으로 인해 밤낮이 힘들다고 호소하셨는데요. 손목을 쥐는 동작에도 힘이 들었다고 하더라구요. 당시 윤씨는 30대..

왼쪽 머리 찌릿 편두통 있는 때

척추, 관절, 통증 구구팔한의원 2018. 11. 22. 18:03

왼쪽 머리 찌릿 편두통 있는 때 일상 중에 왼쪽 머리 찌릿한 편두통 있는 때가 있어요. 대개는 시간이 지나면 자연스럽게 사라지기 마련이지만, 어쩐지 증상이 사라지지 않고 지속적으로 머리가 찌릿찌릿하고 딱따구리가 머리를 콕콕 계속 찌르는 편두통 증상이 계속 되게 되요. 과로를 하거나 스트레스를 많이 받았거나 한다면 편두통 등의 증상이 나타날 수 있고 적절한 휴식이 있다면 시간이 지나 자연스럽게 치유되게 되는 것이죠. 하지만 시간이 지나도 증상이 호전될 기미가 안보이고 하루 내내 왼쪽 머리 찌릿한 증상은 물론 몇 주 내내 편두통으로 고생하고 있다면 적절한 대처가 필요하다는 사실을 기억하셔야 해요. 편두통은 일반적인 두통 증상과는 다소 차이가 있는데요. 두통이 머리의 전체에서 나타난다고 한다면 편두통은 머리의..

팔꿈치 염좌 혹시 나도?

척추, 관절, 통증 구구팔한의원 2018. 11. 20. 19:41

팔꿈치 염좌 혹시 나도? 최근에는 운동을 즐기는 인구가 늘어나면서 이런 저런 부상으로 어려움을 겪는 분들이 많아졌어요. 실제로 운동하다가 부상을 입어 치료를 받는 인구도 늘게 되었는데요. 운동이라는 것은 건강을 위해 하는 것이긴 하지만 실수 등에 의해서 문제가 발생하기도 하죠. 때로는 무리한 운동으로 부상을 입기도 해요. 이러한 무리한 운동으로 경험할 수 있는 것 중에 하나가 팔꿈치 염좌에요. 보통 일상생활에서 다치는 부위는 아니고 운동에 의해서 다치거나 무거운 물건을 갑자기 들었거나 하는 이유 등으로 인해 나타날 수 있는 부상이에요. 팔꿈치 염좌가 나타났을 때 의심해볼 수 있는 질환은 테니스엘보인데요. 테니스엘보라는 이름 그대로 테니스를 칠 때 나타나기 쉬운 질환인데, 그렇다고 해서 테니스 운동을 해야..

구구팔한의원 뻐근한 뒷목 관리해요

척추, 관절, 통증 구구팔한의원 2018. 11. 16. 19:13

구구팔한의원 뻐근한 뒷목 관리해요 한 통계에 의하면 20대에서부터 30대 사이에서 목디스크 환자가 증가했는데요. 이는 스마트폰이나 PC 등의 잦은 사용으로 인해 잘못된 자세가 습관화됨으로써 목에 큰 부담감을 주고 있기 때문이에요. 20대~30대의 경우에는 중장년층에 비해 목뼈의 변형이 쉽게 이뤄지기 보다는 경미한 경우가 많기 때문에 생활습관을 교정하는 것만으로도 쉽게 목 건강을 되찾을 수 있는데요. 하지만 지속적인 잘못된 자세 습관을 쉽게 고쳐지기 어려운 부분이 있죠. 평소 습관을 개선하고자 노력 해도 이미 목디스크가 진행된 경우라면 이야기가 조금 다를 수 있어요. 한 번 발생한 목디스크는 지속적인 통증과 함께 재발하기 쉽기 때문에 치료 받아 보는 것이 중요한데요. 이전 구구팔한의원을 찾아 주셨던 문씨는..

부산수영구허리디스크 통증을 해결해요

척추, 관절, 통증 구구팔한의원 2018. 11. 7. 16:17

부산수영구허리디스크 통증을 해결해요 허리는 우리 신체 기관 가운데 중심이자 대들보인데요. 따라서 허리 통증이 일 때면 앉아 있거나 서 있는 등 여러 가지 움직임에 큰 불편함을 느낄 수 있어요. 이 같은 허리 관련 질환의 경우 요즘 같이 기온이 떨어지는 날에는 더욱 심해지면서 유독 이 맘 때 즘이면 더욱 주의해야 하는데요. 기온이 낮아지게 되는 경우 우리 척추를 둘러 싸고 있는 주변 근육들이 수축하게 되는데, 그 때문에 평소에 비해 근육이 더욱 딱딱해 지고 갑작스럽게 통증이 찾아오기 쉬울 수 있어요. 특히 허리 통증의 경우에는 한 번 발생하고 난 이후 또 다시 재발하거나 만성화되기 쉽기 때문에 각별히 주의해야 하는데요. 이처럼 허리 통증이 시작되는 그 이유는 매우 다양하지만, 과거와는 달리 최근에는 현대인..

광안동디스크한의원 뒷목이 뻐근하다구요?

척추, 관절, 통증 구구팔한의원 2018. 10. 30. 20:00

광안동디스크한의원 뒷목이 뻐근하다구요? 최근 뒷목이 뻐근하다면서 목디스크 초기 증상을 보이는 환자들이 많아지면서 광안동디스크한의원을 찾아 주는 이들을 자주 볼 수 있어요. 연령대 또한 과거와는 다르게 10대에서부터 시작해 다양한 연령대를 보이고 있는데요. 퇴행성의 변화로 인해 중장년층들에게서 보이던 목디스크가 점차 연령층이 낮아지게 되면서 자세에 대한 지적이 많아지고 있어요. 잘못된 자세를 오랜 시간 유지하거나 장시간 동안 의자에 앉아 있으면서 업무 혹은 학업을 하게 되면서 목에 지속적인 부담감을 주는 경우가 많아졌기 때문인데요. 여기서 말하는 목디스크는 목 부위의 척추 즉 경추와 경추 사이에 위치한 디스크 사이로 수핵이 빠져나오기 때문에 발생하는 질환이에요. 과거에는 이에 대해 퇴행성의 변화가 주된 원..

무릎이 콕콕 아파요 쑤시고 있다면

척추, 관절, 통증 구구팔한의원 2018. 10. 29. 21:19

무릎이 콕콕 아파요 쑤시고 있다면 나이를 먹게 되면 자연스럽게 여러 가지 증상이나 질병 등이 생기기 시작하면서 온몸이 아파오게 되는데요. 젊을 때 아무리 건강을 챙긴다 하더라도 퇴행성이 진행되는 것은 거스를 수 없기 때문에 이후 관절염이나 허리 통증 등 근골격계 질환은 피할 수 없는 증상이라 볼 수 있어요. 특히 무릎 관절염은 더더욱 그러한 데요. 무릎이 콕콕 아파요 라고 호소하시면서 지팡이를 집거나 유모차 등을 끌면서 거리를 다니시는 나이 드신 분들을 자주 본 만큼 무릎 통증은 나이 들면서 누구나 쉽게 통증을 호소할 수 있는 부위 중 하나에요. 무릎 관절염 발생 빈도는 55세이 중장년층 이상의 약 80%를 차지하고 있으며, 75세 이상의 경우에는 거의 모든 노년층에게서 보인다고 볼 수 있는데요. 그렇다..

부산교통사고후유증 한의원 찾고 있다면

척추, 관절, 통증 구구팔한의원 2018. 10. 17. 16:04

부산교통사고후유증 한의원 찾고 있다면 이번 여름은 기록적인 폭염이 시작되면서 국내 뿐만 아니라 전 세계가 마치 가마솥과 같은 날씨였다고 해요. 이런 폭염이 언제 찾아왔었냐는 듯이 요즘 날씨는 차가운 바람이 불어오고 있는데요. 이 덕에 여름 내내 하지 못했던 야외 활동을 즐기는 이들이 많아지게 되면서 그만큼 주말에는 도로 위는 차들로 꽉 메워져 있는데요. 이 때문에 복잡한 도로 상태로 크고 작은 규모의 교통사고도 적지 않게 발생하고 있어요. 실제로 가을에는 한 통계에 의하면 교통사고 발생 건수가 급격하게 증가하는데요. 이처럼 갑작스럽게 발생하는 교통사고의 경우에는 사고의 규모에 따라 우리 신체 어디든 상처를 입을 수 있는데요. 사고 직후에는 눈으로 봤을 때 큰 이상이 없어 보이지만, 며칠이나 수주, 수개월..

뒷목이 뻐근하고 아파요 왜그럴까

척추, 관절, 통증 구구팔한의원 2018. 10. 15. 19:50

뒷목이 뻐근하고 아파요 왜그럴까 그 간 우리 생활 속에서 편리함을 가져다 주었던 스마트폰이 최근 현대인들의 잘못된 자세를 유발하는 적신호로 울리고 있는데요. 대개 사람들은 스마트폰을 사용하게 될 때 허리와 거개를 푹 숙이곤 하게 되죠. 이러한 잘못된 자세가 오랜 시간 이어지게 되는 경우 결국 경추 부위에 지속적인 부담감이 더해지게 되는데요. 만약 이 부담감이 점점 쌓이게 된다면 결국 디스크에 손상이 찾아오게 되면서 뒷목이 뻐근하고 아파요라고 호소하는 목 디스크에 노출될 수 있어요. 따라서 생활의 편리함을 가져다 주었지만, 내 몸에 불편함을 가져다 준 스마트폰을 이용할 때에는 무엇보다 바른 자세로 사용해 주는 것이 중요한데요. 이전 이러한 이유로 뒷목이 뻐근하고 아파요라고 호소하셨던 분이 있었어요. A씨는..

부산허리통증치료 한의원 잘하는 곳

척추, 관절, 통증 구구팔한의원 2018. 10. 10. 17:04

부산허리통증치료 한의원 잘하는 곳 30대 남성 직장인 이모 씨는 최근 허리에 갑작스럽게 시작된 통증 때문에 곤란했다고 하는데요. 처음에는 요즘 업무에 무리하다 보니 나타난 탓을 하거나 평소 잘 때 잘못 잤기 때문인 것으로 생각해오면서 통증을 방치해왔다고 해요. 하지만 며칠이 지나도록 통증이 쉽게 없어지지 않게 되면서 걱정이 앞섰다고 하더라구요. 허리 뿐만 아니라 점점 하지에도 통증이 시작되는 것 같아 일상 생활을 하는데 있어서도 큰 지장을 겪게 되었다고 해요. 혹시나 하는 마음에 인근 의료기관을 방문해 CT촬영을 해보기도 했지만, 특별히 이렇다 할 소견을 듣지 못했다고 하는데요. 이러한 상황에서 계속해서 통증에 시달린 이모 씨는 1주일이 지나고 나서야 부산허리통증치료 한의원을 찾아 내원해 주셨다고 해요...

교통사고후유증 어지러움 충격으로

척추, 관절, 통증 구구팔한의원 2018. 7. 18. 13:17

교통사고후유증 어지러움 충격으로 기록적인 폭염이 전 세계에 나타나고 있어요. 한국도 다르지 않은데요. 폭염으로 인해 불쾌한 날씨로 하루 종일 기분이 나쁜 경우도 많지만 바깥 활동을 조금만 길게 하면 몸이 타고, 일사병에 노출될 수 있어요. 이와 함께 도로의 상태도 나빠지는 경우가 생기는데요. 며칠 전 서해안고속도로 노면이 솟구쳐 오르는 일도 있었는데요. 항상 위험이 발생하는 곳이기 때문에 운전을 할 때 각별히 주의를 하지 않는다면 사고에 이를 수 있어요. 폭염으로 치솟은 온도가 열의 흡수율이 높은 도로가 갈라지거나 솟아 오르게 만들고는 하는데요. 미쳐 보지 못하기 때문에 사고가 나고 크게 다치게 되는 경우도 많이 생기게 돼요. 체력적으로 떨어질 수 있는 여름 날씨에는 그 뿐만 아니라 사고가 나기 쉽고 작..

어깨가 콕콕 쑤셔요 초기에

척추, 관절, 통증 구구팔한의원 2018. 7. 17. 14:02

어깨가 콕콕 쑤셔요 초기에 누구나 한번쯤 일상생활 속에서 어깨가 콕콕 쑤셔요 와 같은 증세를 느껴본 적이 있을 텐데요. 오랜 시간 집안일을 하거나, 운동을 과하게 하면 이러한 통/증을 쉽게 느끼기도 해요. 흔하게 나타나는 증상이라 하여 대수롭지 않게 여기는 경우가 대부분인데요. 지속적으로 반복되어 나타난다면 어깨 질/환을 의심 해 볼 수 있어요. 본원에 내원한 40대 중반 여자 R씨는 최근 어깨가 콕콕 쑤셔요 라며 내원했는데요. 팔이 저린 듯한 느낌이 들고 선반 위에 물건을 꺼내는 일 조차 버거워졌다며 고충을 털어 놓았어요. 많은 대화를 나눠보니 R씨는 오/십/견으로 인해 어깨가 콕콕 쑤셔요 와 같은 증세를 호소하고 있었는데요. 아직은 젊은 나이인 40대 중반에 오’십’견 진단을 받으니 많이 당황한 것 ..

팔꿈치가 찌릿찌릿 원인은?

척추, 관절, 통증 구구팔한의원 2018. 7. 16. 13:23

팔꿈치가 찌릿찌릿 원인은? 천천히 시간을 두고 강도가 심해지는 질/환도 있지만, 갑작스럽게 통증이 나타나는 경우의 질.환도 많은데요. 특히 관절의 경우 갑작스러운 외부 충격을 받아 발생하는 경우가 많아요. 뼈 주변에는 혈관, 근육, 인대 등이 자리하고 있고, 이 부위 중 한 부위만 손상이 되어도 기능적인 이상이 발생하게 되는데요. 오늘은 집안일을 많이 하는 주부, 무거운 물건을 많이 들고 옮기는 분, 상체를 많이 사용하는 스포츠를 즐겨 하는 분 등에게 많이 나타나는 팔꿈치가 찌릿찌릿 한 증세에 대해 알아보도록 해요. 얼마 전 내원한 50대 주부 E씨는 팔꿈치가 찌릿찌릿 하여 빨래를 짜거나 비트는 동작이 어렵다고 호소했는데요. 하루 종일 집안일을 하고, 노화가 진행될 나이라 당연하게 나타나는 것으로 생각했..

광안동한의원 퇴행성관절염 이라면

척추, 관절, 통증 구구팔한의원 2018. 7. 4. 14:30

광안동한의원 퇴행성관절염 이라면 안녕하세요. 우리 주변 부모님이나 할머니, 할아버지를 보면 무릎이나 어깨 등에 통증을 호소하는 경우를 많이 볼수 있는데요. 60대에서 70대에 발생하는 질환으로 알려져 있는 퇴행성관절염은 사실 그렇지 않아요. 최근 광안동한의원에 내원하시는 분들을 보면 20~30대 분들도 많아요. 비만 증가, 과격한 운동을 즐기는 사람이 늘어나면서 무릎을 과도하게 사용하는 사례가 원인으로 추정되고 있어요. 그래서 오늘은 광안동한의원과 퇴행성관절염에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 할게요. 본원에 내원한 30대의 L씨는 지속되는 어깨 통증으로 고통을 호소하셨는데요. 상담을 진행 해 보니 주말이면 사회인 야구 동호회 활동을 하는 취미를 가졌다고 해요. 처음엔 무리해서 공을 던져 나타나는 증상..

부산교통사고후유증한의원 알아본다면

척추, 관절, 통증 구구팔한의원 2018. 7. 2. 15:36

부산교통사고후유증한의원 알아본다면 안녕하세요. 여름철은 더위와 함께 장마가 오는 날씨를 보여주는데요. 본격적인 장마가 시작되면서 지역 곳곳에 엄청난 비가 쏟아지고 있어요. 하루에도 전국에는 크고 작은 교통사고가 있는데, 특히나 장마철은 시야도 가려지고 빗길 운전이 힘들기 때문에 더 많은 주의가 필요해요. 부산교통사고후유증한의원에도 빗길 때문에 가벼운 접촉사고로 인해 내원하는 분들이 많이 있어요. 일주일 전본원에 내원한 H씨는 비가 오는 날 운전을 하다가 사고가 발생했다고 해요. 비가 갑자기 쏟아지면서 당황해 앞 차와 부딪히고 말았는데요. 차는 많이 찌그러졌지만 다행히 사람은 다치지 않았다고 해요. H씨도 몸에 별 이상을 느끼지 못해 아무런 조치 없이 일상생활로 복귀했다고 하는데요. 시간이 지나자 다양한 ..

만성어깨통증치료 초기가 중요

척추, 관절, 통증 구구팔한의원 2018. 6. 21. 18:07

만성어깨통증치료 초기가 중요 현대인들이 받는 정신적인 스트레스는 심리적인 문제뿐만 아니라, 신체에도 악영향을 끼치는데요. 잦은 야근, 회식, 직장상사와의 트러블 등 여러 스트레스 요인에 노출되고 있지만, 일상생활에서 이를 해소하는 것이 쉽지 않죠. 특히, 스트레스에 피로까지 겹치면 신체 전반에 걸쳐 다양한 증세가 나타나게 되는데요. 직장인들이 많이 겪는 만성어깨통증치료는 초기가 중요하다고 할 수 있어요! 만성어깨통증치료를 위해 본원에 내원한 F씨는 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 있다 보니 당연히 발생하는 증상이라고 생각했는데요. 휴식을 취하거나 파스를 붙이면 증상이 좋아졌지만, 어느 순간 점점 악화되어 일상생활에 불편을 느끼고 있었어요! F씨 처럼 단순히 근육통이라고 생각하고 방치하는 경우가 많은데요. 실..

엄지손가락마디통증 있다면,

척추, 관절, 통증 구구팔한의원 2018. 6. 18. 15:57

엄지손가락마디통증 있다면, 손은 사람이 많이 쓰는 부위 중 하나 입니다. 열 개의 손가락이 있지만 어느 하나가 다치면 매우 불편해 질 수 있는데요. 작은 상처로 인해 고생을 한 경험이 있는 분들이 많을 것 입니다. 그만큼 손으로 많은 일을 하고 있고 적절하게 관리를 해주는 것도 중요합니다. 최근 들어 급증한 것이 바로 이 손과 관련한 증상입니다. 엄지손가락마디통증이 특히 많이 늘었는데요. 모든 손가락이 많은 일을 하는 만큼 피로를 풀고 관리를 해야 하지만 우리는 이를 중요하게 여기지 않습니다. 엄지손가락마디통증의 원인은 과도한 사용이 가장 클 수 있습니다. 특히 스마트폰의 보급으로 인해 관련 증상을 보이는 사람이 엄청나게 늘어난 실정인데요. 오랜 시간 사용하면서 그 피로감이 더욱 쌓일 수 밖에 없습니다...

부산척추협착증 한의원 알아본다면

척추, 관절, 통증 구구팔한의원 2018. 6. 1. 17:23

부산척추협착증 한의원 알아본다면 노화가 진행하면서 퇴행성으로 척추질환을 겪는 경우가 많은데요. 최근에는 경직된 업무환경으로 인해 현대인들에게 연령과 무관하게 많이 나타나고 있습니다. 대부분 시간이 지나면 괜찮아 지리라 생각하고 방치하는 경우가 많습니다. 그리고 많은 사람들이 척추협착증과 디스크를 착각하는 경우가 많은데요. 차이를 정확하게 알고 질환에 맞는 처방이 이루어져야 증상이 완화 될 수 있습니다. 부산척추협착증 한의원에 내원하시는 분들 중 허리 통증을 호소하시는 분들이 많은데요. 대부분 잘못된 자세나 강력한 외상 등에 의해 척추의 손상을 입으면서 빠져 나온 수핵이 굳어 주변 신경을 자극해 통증이 나타나게 됩니다. 디스크가 발생하게 되면 다리와 엉덩이에 갑작스럽게 통증과 저리는 증상을 많이 겪습니다...

부산오십견 어디에서 도움을

척추, 관절, 통증 구구팔한의원 2018. 5. 28. 11:10

부산오십견 어디에서 도움을 남녀노소 누구나 어깨통증을 경험한 적이 있으실 겁니다. 지나친 운동, 외상, 잘못된 자세 등 원인도 다양하게 나타납니다. 특히 노화가 시작된 중, 장년층에서 많이 나타나는 증상인데요. 어깨는 모든 방향으로 움직이기 때문에 사용 빈도가 높고, 여러 질환에 노출되기 쉽습니다. 오십견은 50대에 주로 발병한다고 하여 이름 붙여졌고, 정확한 명칭은 어깨 유착성 관절막염 입니다. 어깨 관절을 둘러싼 막에 염증이 생기고 유착되면서 통증을 유발하고 운동 범위를 제한합니다. 원인은 정확하게 밝혀지지 않았지만, 노화로 인한 퇴행성 변화, 운동 부족 등으로 알려져 있습니다. 과거엔 신체 노화 과정에서 나타나는 것으로 여겼지만, 최근 부산오십견 한의원을 내원하시는 분들을 보면 젊은 분들도 많이 계..

테니스엘보 구구팔한의원에서

척추, 관절, 통증 구구팔한의원 2018. 5. 17. 10:38

테니스엘보 구구팔한의원에서 바쁘게 살아가는 현대인들은 몸 곳곳에서 통증을 느끼지만 시간이 지나면 괜찮아지겠지 하며 방치하는 경우가 많습니다. 오늘은 일상 생활을 하면서 흔히 겪을 수 있는 질환인 테니스엘보에 대해 알아보도록 하겠습니다. 테니스엘보란 팔을 자주 이용하여 팔꿈치 부위에 염증이 생겨 나타나는 통증을 말합니다. 팔이 격렬하게 뒤틀리는 무리한 행동으로 인해 근섬유가 파열되어 발생하게 됩니다. 대부분 팔을 반복적으로 사용하는 요리사, 목수와 같은 직업군을 가지신 분들께 많이 나타나고, 빨래를 짜거나 비트는 동작을 많이 하는 주부, 테니스, 골프, 야구 등의 운동선수들에게 많이 나타나기도 합니다. 손목을 들어올리거나 비틀 때 팔꿈치에 통증이 발생하게 됩니다. 테니스엘보우가 증상은 팔꿈치의 움직임과 크..

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